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notre sélection de : Mousse et crème
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Gelée d'amande à la chinoise
Calories : 70 par personne
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Préparation : 5 min
Appréciation :
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Pour une idée dessert originale, vous avez cette succulente gelée d'amande à la chinoise ! Avec des fruits, vous finirez votre repas sans trop vous alourdir.
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Mousse au citron à l'agar-agar
Calories : 70 par personne
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Préparation : 15 min
Appréciation :
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L'agar agar fait encore des merveilles avec cette recette de mousse au citron à l'agar agar. Un dessert délicieux quand on est au régime qui apporte un maximum de plaisir et un minimum de calories.
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Blanc-manger coco et son coulis ananas et sucre de canne
Calories : 330 par personne
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Préparation : 5 min
Appréciation :
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Optez pour une recette exotique avec des fruits pour finir agréablement un bon repas ! Cette recette de blanc-manger coco et son coulis ananas et sucre de canne est un régal !
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Crème dessert au chocolat allégée
Calories : 175 par personne
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Préparation : 10 min
Appréciation :
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Faute de pouvoir manger de la Danette durant votre régime, adopter cette recette de crème dessert au chocolat allégée. Vous vous ferez plaisir en toute tranquillité et votre entourage louchera sur votre ramequin.
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Riz au lait au chocolat
Calories : 280 par personne
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Préparation : 30 min
Appréciation :
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Ce riz au lait au chocolat est vraiment une recette à connaître et partager ! En plus, il y a moins de sucre que les versions industrielles !
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Crème brûlée à la vanille
Calories : 115 par personne
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Préparation : 15 min
Appréciation :
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Pour un dessert inratable, optez pour un classique. Cette recette de crème brûlée à la vanille aura toujours du succès donc inutile de vous lancer dans la préparation de choses compliquées. Vos invités vous le rendront bien.
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Délice au café
Calories : 50 par personne
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Préparation : 10 min
Appréciation :
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Ne vous privez pas de dessert ! Pour les gourmand(e)s qui surveillent leur ligne, voici la recette originale du délice au café. Simple et rapide à préparer, cette recette à base de fromage blanc va vous étonner par sa saveur et sa légèreté.
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Crème brûlée au yaourt et aux pommes
Calories : 170 par personne
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Préparation : 25
Appréciation :
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Pomme de reinette et pomme d'api, d'api, d'api... Cette recette originale de crème brûlée au yaourt et aux pommes vous donnera envie de chanter avec vos enfants !
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Pudim de leite
Calories : 160 par personne
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Préparation : 10 minutes
Appréciation :
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Fondez pour ce délicieux dessert : le pudim de leite. Cette recette portugaise plaît à tous. Ce dessert rappelle le flan au caramel.
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Formigos
Calories : 455 par personne
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Préparation : 15 min
Appréciation :
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Laissez-vous tenter par un dessert traditionnel ! Cette recette portugaise est délicieuse et vraiment originale ! A conseiller aux amateurs de cannelle !
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Mousse de clémentine
Calories : 145 par personne
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Préparation : 20 min
Appréciation :
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Avec un fruit de saison comme la clémentine, pourquoi se priver d'un dessert léger ! La recette de la mousse de clémentine n'aura plus de secret pour vous.
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Blanc manteau mangue ananas
Calories : 365 par personne
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Préparation : 20 min
Appréciation :
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Pourquoi ne pas donner un air des îles à votre prochain menu ? Cela vous réchauffera quelque peu.
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Crème au café allégée
Calories : 135 par personne
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Préparation : 10 min
Appréciation :
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Les diabétiques peuvent s'accorder aussi des douceurs avec un minimum de risque. Cette recette de crème au café allégée fera le plaisir de beaucoup de personnes !
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Tiramisu au thé vert
Calories : 315 par personne
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Préparation : 35 min
Appréciation :
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Le thé vert est de plus en plus utilisé dans la cuisine et certains mariages sont étonnants ! Comme cette recette de tiramisu au thé vert qui se révèle délicieuse !
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Yaourt de soja à la pistache
Calories : 190 par personne
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Préparation : 10 minutes
Appréciation :
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Pour que petit déjeuner rime avec variété, misez sur ce yaourt de soja à la pistache ! Cette recette originale a de quoi vous séduire !
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Yaourt soja à la banane
Calories : 320 par personne
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Préparation : 5 min
Appréciation :
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Commencez votre journée par un petit déjeuner équilibré et riche en protéines avec cette recette de yaourt soja à la banane !
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Yaourt soja au sésame
Calories : 110 par personne
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Préparation : 5 min
Appréciation :
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Régalez-vous d'un délicieux yaourt soja au sésame à la recette unique ! Au petit déjeuner, c'est une mine de protéines que vous allez avaler !
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Crème de châtaigne
Calories : 702 par personne
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Préparation : 15 minutes
Appréciation :
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Pour démarrer la journée, variez de petit déjeuner en prenant une crème de châtaigne faite maison ! Elle vous apporte plaisir et satiété !
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Compote d'abricots et potimarron
Calories : 202 par personne
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Préparation : 30 min
Appréciation :
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La compote d'abricots et potimarron au petit déjeuner est une délicieuse façon de commencer la journée ! Cette recette minceur est un véritable régal !
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Petits pots de crème vanille
Calories : 180 par personne
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Préparation : 15 min
Appréciation :
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Parce que bébé aime le sucré, faîtes-lui plaisir avec cette recette de petits pots de crème vanille pour bébé ! Facile et à faire et tellement délicieuse que les grands vont envier bébé !
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Panna Cotta
Calories : 180 par personne
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Préparation : 20 min
Appréciation :
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Voici une recette de panna cotta qui va vous séduire à la première cuillère ! En plus, il est facile de l'alléger pour ne pas trop culpabiliser !
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Flan au chocolat exotique à l'agar-agar
Calories : 208 par personne
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Préparation : 35 min
Appréciation :
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Pour une recette de dessert qui plaira autant aux petits qu'aux grands, dégustez ce superbe flan au chocolat exotique à l'agar-agar !
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Crème au chocolat légère
Calories : 121 par personne
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Préparation : 15 min
Appréciation :
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Rien de plus facile de faire votre propre crème au chocolat légère ! Plaisir assuré pour calories minimisées !
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Mousse banane-coco à l'agar-agar
Calories : 180 par personne
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Préparation : 10 min
Appréciation :
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Départ immédiat pour des saveurs simples et authentiques ! Cette recette de mousse banane-coco à l'agar-agar est une pure merveille ! Enfin un dessert qui ne vous fera pas culpabiliser !
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Crème renversée
Calories : 178 par personne
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Préparation : 15 min
Appréciation :
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Laissez-vous transporter par le fondant de cette recette ! La crème renversée vous séduira par ses saveurs subtiles et son parfum des îles !
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Mousse pommes cannelle
Calories : 27 par personne
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Préparation : 30 min
Appréciation :
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Découvrez une recette à base d'agar-agar avec cette mousse pommes cannelle ! Le fondant restera en bouche et n'ira pas sur les hanches !
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Verrine de fromage blanc à la fraise
Calories : 314 par personne
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Préparation : 15 minutes
Appréciation :
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Fraicheur garantie dans une verrine de fromage blanc à la fraise ! Cette recette au miel va séduire vos proches par son onctuosité !
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Coco-fraise à l'agar-agar
Calories : 175 par personne
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Préparation : 20 min
Appréciation :
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N'attendez-plus pour essayer cette recette de dessert ! Vous allez craquer pour ce coco-fraise à l'agar-agar ! Tout simplement délicieux !
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Verrine de fromage blanc
Calories : 128 par personne
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Préparation : 5 min
Appréciation :
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Essayez cette recette de verrine de fromage blanc pour votre prochain apéro dinatoire ! Vos amies vont adorer !
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Crème aux oeufs sur coulis de fraise
Calories : 210 par personne
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Préparation : 40 min
Appréciation :
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Parce que tous les desserts ne sont pas les ennemis de nos régimes, optez pour cette recette de crème aux oeufs sur coulis de fraise !
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CUISINE
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