Quoi de plus délicieux qu’une bonne bouillabaisse marseillaise! Les recettes de poissons et de fruits de mer sont bonnes pour la ligne et pour la santé alors pourquoi s’en priver. Si vous ne savez pas quel plat préparer avec votre poisson ou comment cuisiner vos fruits de mer, sachez qu’il existe des multitudes de recettes de poissons et de fruits de mer.
Le poisson peut aussi bien se faire tout juste poêlé que préparé au four en papillote ou encore mijoté en plat exotique accompagné de lait de coco et de curry. N’oublions pas non plus la traditionnelle soupe de poisson. Les fruits de mer quant à eux se déclinent parfaitement bien en gratin ou en tourte. Ils sont aussi indispensables dans la préparation de certaines spécialités méditerranéennes très réputées telles que la paëlla, le couscous ou le risotto.
Les recettes de poissons et de fruits de mer ne manquent donc pas de saveurs. Durant un programme minceur, il est souvent conseillé de consommer au moins trois fois par semaine des produits de la mer. Ainsi, afin de préserver un équilibre alimentaire et rester en bonne santé, il ne faut pas hésiter à préparer d’excellentes recettes de poissons et de fruits de mer.
Rechercher une idée recette :
Le saumon est un des poissons les plus appréciés dans le monde, mais son succès ne tient pas à une seule recette saumon ! En papillote, braisé, grillé, ...
Vous avez des envies de poisson dans votre assiette mais vous ne savez pas lequel choisir et comment le cuisiner ? Et pourquoi pas une recette thon ? ...
Vous aimez le poisson mais vous n'avez pas d'idée de recette poisson ? Quel poisson choisir, comment le cuisiner ? Laissez-vous guider et tenter par une ...
Fraîches ou congélées, les crevettes se cuisinent à toutes les sauces, à tous les goûts ! Avec une recette crevette, vous êtes sûre de votre succès auprès ...
La lotte est un poisson très apprécié pour sa chair et ses bienfaits ! C'est un poisson bon pour la santé ! Si vous cherchez des idées de recette lotte, ...
Les fruits de mer sont bons pour la santé ! Et les moules, vous adorez ! Avec toutes ces recettes de moules, vous n'aurez qu'une envie, courrir chez votre ...
