Entrez dans la caverne des plats, le véritable trésor des gourmets… et des gourmands ! Que vous receviez 40 convives ou que vous soyez simplement à la recherche de recettes de plats méconnus, vous reviendrez avec le plein d’idées. Plats traditionnels, plats végétariens, plats chauds, plats froids, voici des recettes de plats principaux comme s’il en pleuvait !
Les plats sont classés par : féculents, légumes, oeufs, plat unique, poisson et fruits de mer, viande, volaille.
L'Italie vous appelle! Cette recette de spaghetti bolognaise, revisitée avec une touche de vin rouge offre une saveur incontournable. Des spaghettis comme là-bas !
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proposée par
aureliediet
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Temps de cuisson : 35 minutes
Préparation : 10 minutes
Appréciation :
Ces spaghetti aux deux saumons sont un vrai régal et fera plaisir à toute la famille.
lire la recette "Spaghetti aux deux saumons"
Temps de cuisson : 30 minutes
Préparation : 10 minutes
Appréciation :
La cannelle est un aphrodisiaque notoire, depuis que l'amour existe. Découvrez ce plat à base de cannelle idéal pour la Saint Valentin, l'été ou sous la couette l'hiver afin de réveiller vos zones érogènes !
lire la recette "Patates douces rôties à la cannelle"
toutes les recettes : MiseFéculents
Temps de cuisson : 30 minutes
Préparation : 5 minutes
Appréciation :
Une recette rapide et simple pour accompagner viandes, poissons, volailles et céréales. Elle est parfumée avec de l'huile essentielle de basilic qui lui donne en plus des vertus digestives et anti-stress.
lire la recette "Légumes sautés à la provençale"
Temps de cuisson : 30 minutes
Préparation : 30 minutes
Appréciation :
De la famille de l'oignon, le poireau peut fondre à feu doux avec très peu de matière grasse.
lire la recette "Fondue aux poireaux "
toutes les recettes : MiseLégumes
Temps de cuisson :
Préparation : 5 min
Appréciation :
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S'il y a une chose que tout le monde adore dans la cuisine anglaise c'est bien cette recette de bacon et oeufs à l'anglaise! Au petit déjeuner, au déjeuner ou au diner, ce plat typiquement anglo-saxon ne lasse jamais.
lire la recette "Bacon et oeufs à l'anglaise"
Temps de cuisson :
Préparation : 10 min
Appréciation :
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L'omelette au four est d'une telle originalité et d'une telle simplicité que vous allez aimer cette variation autour de l'omelette. En plus, cette recette d'omelette au four est minceur.
lire la recette "Omelette au four"
toutes les recettes : MiseOeufs
Temps de cuisson : 10 minutes
Préparation : 10 minutes
Appréciation :
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Une envie de pizza ? Cette recette est idéale car le temps de préparation est minime tandis que le résultat final est tout aussi savoureux qu'une pizza "traditionnelle" !
lire la recette "Pizza Reine"
Temps de cuisson : 40 minutes
Préparation : 10 minutes
Appréciation :
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Voici une recette aux saveurs italiennes comme vous en rêvez. Alors, si vous aimez les plats typiques italiens, vous allez adorer cette recette ! À vous de jouer ! Cette recette vous plaît ? Retrouvez-la, ainsi que beaucoup d'autres accompagnées de conseils et d'astuces minceur sur le programme Savoir Maigrir en cliquant ici !
lire la recette "Lasagnes diététiques de courgettes"
toutes les recettes : MisePlat unique
Temps de cuisson : 30 minutes
Préparation : 5 minutes
Appréciation :
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Un plat hyper-digeste, peu calorique, bourré de bonnes protéines pour les muscles et le cerveau, et d'anti-oxydants pour protéger els cellules contre le vieillissement. Très vite fait, il dégage un agréable bouquet de saveurs
lire la recette "Daurade vapeur au coulis de poivron rouge"
Temps de cuisson : 20 minutes
Préparation : 20 minutes
Appréciation :
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Un mélange subtil de saveurs acidulées et sucrées pour redécouvrir le saumon sous un nouvel angle. Faites le plein d'oméga-3 avec cette recette festive, facile et peu coûteuse !
lire la recette "Saumon au caramel d'agrumes"
toutes les recettes : MisePoisson et fruits de mer
Temps de cuisson : 4 minutes
Préparation : 10 minutes
Appréciation :
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Ces escalopes de veau au jambon de Parme sont délicieuses et raffinées.
lire la recette "Escalopes de veau au jambon de Parme"
Temps de cuisson : 70 minutes
Préparation : 15 minutes
Appréciation :
Un grand classique, revisité par notre diététicienne pour en faire une recette légère et tout aussi goûteuse que le traditionnel lapin à la moutarde de nos grands-mères.
lire la recette "Lapin à la moutarde light"
toutes les recettes : MiseViande
Temps de cuisson : 40 minutes
Préparation : 10 minutes
Appréciation :
Rien de tel qu'une délicieuse croûte de noix pour conserver la tendreté du poulet !
lire la recette "Poulet en croûte de noix"
Temps de cuisson : 18 minutes
Préparation : 10 minutes
Appréciation :
A déguster avec des pois gourmands, des haricots verts, des tomates à la provençale…
lire la recette "Poêlée de poulet au gingembre"
toutes les recettes : MiseVolaille
