Pour que petit déjeuner rime avec variété, misez sur ce yaourt de soja à la pistache ! Cette recette originale a de quoi vous séduire !
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proposée par
Namazu
type : dessert
1 yaourt de soja
1 c. à soupe de pistaches décortiquées et non salées + quelques-unes pour la déco
1 c. à soupe de miel
1 c. à café de cannelle
Brasser le yaourt avec le miel, puis ajouter la cannelle et brasser à nouveau avec les pistaches.
Conseil : encore meilleur préparé le soir et gardé au frigo, les pistaches imprègnent bien le yaourt.
Si vous ne trouvez pas de sachet de pistaches non salées, achetez des pistaches avec leur coque.
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Calories : 110 par personne
Préparation : 5 min
Appréciation :
Régalez-vous d'un délicieux yaourt soja au sésame à la recette unique ! Au petit déjeuner, c'est une mine de protéines que vous allez avaler !
lire la recette "Yaourt soja au sésame"
Calories : 320 par personne
Préparation : 5 min
Appréciation :
Commencez votre journée par un petit déjeuner équilibré et riche en protéines avec cette recette de yaourt soja à la banane !
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Calories : 0 par personne
Préparation : 15 minutes
Appréciation :
Grâce au yaourt de soja, réalisez une tarte sans lactose. Ici, la dinde et les épinards se marient à merveille.
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