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notre sélection de : Gâteau et pâtisserie
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Tarte aux abricots
Calories : 250 par personne
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Préparation : 10 min
Appréciation :
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C'est la saison alors profitez-en pour faire des tartes aux fruits ! Découvrez cette délicieuse tarte aux abricots et gâtez vos proches avec un dessert original !
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Macarons au chocolat
Calories : 350 par personne
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Préparation : 20 min
Appréciation :
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Les macarons au chocolat sont sûrement les plus fameux de tous. Avec sa forme enfantine et son goût sucré les macarons au chocolats seront les friandises de votre tablée. Découvrez la recette !
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Gâteau au chocolat blanc
Calories : 360 par personne
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Préparation : 70 min
Appréciation :
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Le gâteau au chocolat blanc régalera les plus curieux des gourmands. Sa recette facile vous assure le résultat délicieux d' un gâteau au chocolat blanc.
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Gâteau de semoule
Calories : 265 par personne
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Préparation : 15 min
Appréciation :
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Le gâteau de semoule est une recette traditionnelle et familiale pas forcément adaptée à un régime. Et pourtant, cette recette de gâteau de semoule est destinée aux diabétiques et contient peu de calories.
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Chaussons aux pommes
Calories : 195 par personne
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Préparation : 30 min
Appréciation :
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Les chaussons aux pommes, c'est toujours bon mais c'est encore meilleur quand c'est fait soi-même. Voilà une recette de chaussons aux pommes facile à réaliser et à ressortir en cas de régime.
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Tarte aux framboises
Calories : 380 par personne
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Préparation : 55 minutes
Appréciation :
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Elle ne se présente plus, la tarte aux framboises est un classique. Laissez vous tenter par votre gourmandise et réalisez chez vous une excellente tarte aux framboises.
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Muffins au chocolat
Calories : 295 par personne
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Préparation : 33 min
Appréciation :
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Venant tout droit des Etats-unis, les muffins au chocolat seront délicieux à tout moment de la journée, petit déjeuner, goûter, ou encore en dessert. De plus la cuisson de vos muffins au chocolat embaumera la cuisine de senteurs gourmandes.
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Tarte au chocolat
Calories : 430 par personne
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Préparation : 80 min
Appréciation :
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Le gâteau au chocolat, vous connaissez. Et si pour une fois vous faisiez une tarte au chocolat ? Voici une recette de tarte au chocolat plus légère. Qui a dit que le chocolat est mauvais pour la ligne ?
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Rochers noix de coco
Calories : 195 par personne
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Préparation : 30 min
Appréciation :
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Vous connaissez sans doute les rochers noix de coco aussi appelés congolais. Cette recette de rochers noix de coco est plus légère pour concilier ligne et gourmandise.
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Cake cacao banane sans beurre
Calories : 172 par personne
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Préparation : 15 min
Appréciation :
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Un gâteau au chocolat pendant le régime ? Oui c'est possible ! Pour toutes les gourmandes, essayez cette recette de cake cacao banane sans beurre.
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Tuiles aux amandes
Calories : 200 par personne
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Préparation : 20 min
Appréciation :
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Des tuiles aux amandes, vous en avez sûrement déjà mangées. Celles que vous achetez en boulangerie ! Et si vous faisiez vos tuiles aux amandes avec tout le plaisir de cette pâtisserie mais les calories en moins ? Apprenez donc cette recette de tuiles aux amandes légère et étonnante !
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Gâteau ananas léger
Calories : 70 par personne
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Préparation : 30 min
Appréciation :
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L'ananas est un fruit qui possède des atouts. Il a entre autre une fonction diurétique. Voilà une recette de gâteau ananas léger qui vous permettra de savourer ce fruit en dessert mais sans les calories ! Vous reprendrez bien une part de ce dessert minceur ?
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Crumble au chocolat
Calories : 583 par personne
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Préparation : 30 min
Appréciation :
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le crumble au chocolat est une recette gourmande qui impressionnera autour de vous. Vous faites vous même vos desserts. Et quelqu'un qui n'aime pas le crumble au chocolat ça n'existe pas...
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Tarte tatin légère aux poires et aux épices
Calories : 150 par personne
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Préparation : 15 min
Appréciation :
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Pour une gourmandise en amoureux durant votre régime, cette recette de tarte tatin légère aux poires et aux épices s'offre à vous. Elle fera des étincelles !
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Rochers à la noix de coco
Calories : 390 par personne
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Préparation : 10 min
Appréciation :
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Pour des goûters rapides et gourmands, cette recette de rochers à la noix de coco comblera vos enfants ! Un plaisir original...
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Muffins aux spéculos
Calories : 440 par personne
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Préparation : 15 min
Appréciation :
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Vous raffolez des muffins mais vous avez envie d'innover ? Pensez à faire cette recette de muffins aux spéculos ! C'est un délice pour petits et grands !
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Tourte aux myrtilles
Calories : 350 par personne
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Préparation : 15 min
Appréciation :
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On ne varie pas assez les plaisirs. Pourtant, les recettes originales ne manquent pas. Essayez cette tourte aux myrtilles et vous comprendrez...
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Brownie au chocolat
Calories : 365 par personne
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Préparation : 15 min
Appréciation :
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La recette du brownie au chocolat est toujours idéale pour vos enfants. En plus, elle est facile à faire et délicieuse. Testez-la !
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Gâteau Ernestine
Calories : 350 par personne
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Préparation : 45 min
Appréciation :
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Votre enfant veut essayer de cuisiner autre chose qu'un gâteau au yaourt ? Faites lui découvrir cette recette de gâteau Ernestine, facile à réaliser elle fera la joie des apprentis cuistos en culotte courte.
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Moelleux au chocolat diététique
Calories : 290 par personne
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Préparation : 10 min
Appréciation :
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Il est possible d'allier chocolat et régime ? Si vous en doutez, regardez cette recette de moelleux au chocolat diététique, vous serez ravi(e)s d'être au régime.
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Tiramisu au Nutella
Calories : 330 par personne
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Préparation : 20 min
Appréciation :
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Faire la cuisine avec ses enfants, c'est un moment de pur bonheur. Essayez avec eux cette recette originale de tiramisu au Nutellla. Pour vous une toute petite part, pour eux un vrai régal !
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Gâteau à l'ananas façon tatin
Calories : 185 par personne
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Préparation : 15 min
Appréciation :
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Et oui, les soeurs Tatin ont inspiré beaucoup de dessert! Avec cette recette exotique de gâteau à l'ananas façon tatin, partez en une bouchée dans les îles, une merveille pour votre gourmandise.
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Galettes de flocons d'avoine au chocolat
Calories : 390 par personne
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Préparation : 15 min
Appréciation :
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Une telle gourmandise n'a pas que des désavantages pour la ligne ! Ces galettes de flocons d'avoine au chocolat revèlent une recette riche en fibres !
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Cake aux raisins et au rhum
Calories : 270 par personne
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Préparation : 15 min
Appréciation :
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Il y a tellement de recette de cakes qu'on ne sait parfois choisir ! Mais avec ce cake aux raisins et au rhum, vous n'hésiterez pas longtemps !
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Clafoutis de poire au chocolat
Calories : 290 par personne
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Préparation : 10 min
Appréciation :
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Avis aux gourmandes et gourmands ! Ce clafoutis de poire au chocolat est une recette à ne pas manquer ! Vous allez fondre de plaisir.
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Cookies
Calories : 460 par personne
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Préparation : 20 min
Appréciation :
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Parce que les cookies maison, c'est quand même meilleur, voici la recette ! On vous redemandera sûrement de refaire ces cookies, ils sont tellement bons !
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Gâteau au chocolat et aux noisettes
Calories : 220 par personne
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Préparation : 25 min
Appréciation :
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Ce gâteau au chocolat et aux noisettes, recouvert de confiture d'abricot et de sucre glace, est une pure gourmandise. Vous allez succomber au premier regard !
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Gâteau au fromage blanc et framboises
Calories : 90 par personne
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Préparation : 35
Appréciation :
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Mincir et manger sans culpabilité une part de gâteau, ce n'est pas une utopie. En effet, découvrez la recette du gâteau au fromage blanc et framboises, vous serez ravie d'être au régime !
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Tarte au fromage blanc
Calories : 235 par personne
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Préparation : 50 min
Appréciation :
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Vos enfants vous réclament encore de faire un gâteau alors que vous êtes au régime? Ne louchez plus sur leur goûter, préparer ensemble cette recette de tarte au fromage blanc riche en calcium. Une petite part ne sera pas une entrave à votre programme.
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Fondant au chocolat allégé
Calories : 340 par personne
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Préparation : 20
Appréciation :
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Vous pensez qu'au régime il est interdit de savourer une part de gâteau au chocolat ? C'est une erreur ! Voici une recette de fondant au chocolat allégé qui vous fera fondre de plaisir sans culpabiliser.
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CUISINE
recettes par catégorie
