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Biscuits châtaigne et noix
Calories : 180 par personne
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Préparation : 15 min
Appréciation :
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Avec cette recette sans gluten, vous allez fondre de plaisir ! Les biscuits châtaigne et noix sont à croquer ! Au petit déjeuner ou au goûter, vous adorerez !
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Légumes à la plancha
Calories : 180 par personne
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Préparation : 10 minutes
Appréciation :
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Les légumes grillés ne sont plus le privilège de l'été ! Maintenant, avec une recette plancha, c'est l'été toute l'année ! Commencez par vous régaler avec ces légumes à la plancha !
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Courgettes à la plancha
Calories : 180 par personne
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Préparation : 10 min
Appréciation :
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Vous adorez les courgettes ? Avec cette recette plancha, vous allez encore plus les aimer ! Ces courgettes à la plancha gardent toutes leurs saveurs pour votre plus grand plaisir !
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Galette des rois au chocolat
Calories : 180 par personne
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Préparation : 10 min
Appréciation :
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Vous allez craquer pour cette galette des rois au chocolat faite maison ! Avec ou sans fève, vous allez être la reine de la journée !
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Gâteau des rois
Calories : 180 par personne
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Préparation : 20 min
Appréciation :
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L'Epiphanie approche et vous bavez devant les boulangeries pâtisseries ! Et pourquoi ne pas faire vous même cette année votre gâteau des rois ? Le résultat est surprenant !
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Aubergines à la plancha
Calories : 180 par personne
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Préparation : 10 min
Appréciation :
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Accompagnez votre poisson ou votre viande de ces délicieuses aubergines à la plancha ! Cette recette plancha est un vrai régal !
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Cake au citron vert et rhum
Calories : 180 par personne
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Préparation : 15 min
Appréciation :
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Pour un cake exotique, optez pour cette délicieuse recette de cake au citron vert et rhum ! Il n'y manque que la gousse de vanille pour se croire sur une île !
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Petits légumes à la plancha
Calories : 180 par personne
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Préparation : 10 min
Appréciation :
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Avec cette recette de petits légumes à la plancha, vous êtes sûre d'avoir votre dose de légumes et de plaisir pour la journée ! Régalez-vous !
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Galette des rois
Calories : 180 par personne
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Préparation : 15 min
Appréciation :
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La galette des rois, ce plaisir d'après fêtes de fin d'année, est toujours un moment de partage et de bonheur ! Cette année, faîtes votre propre galette des rois !
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Galette des rois aux pommes
Calories : 180 par personne
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Préparation : 35 min
Appréciation :
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Après les versions à la frangipane et au chocolat, laissez-vous tenter par la recette de la galette des rois aux pommes ! Un vrai délice à partager sans compter !
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Tarte aux courgettes et graines de courges
Calories : 290 par personne
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Préparation : 15 min
Appréciation :
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Accompagnée d'une salade, vous allez vous régaler avec cette recette de tarte aux courgettes et graines de courges ! Un délice tout simple.
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Sauce curry
Calories : 76 par personne
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Préparation : 10 min
Appréciation :
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Pour assaisonner une salade d'une manière originale ou pour accompagner une viande ou un poisson, cette sauce curry va vous séduire par son goût et sa légèreté !
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Soupe aux deux légumes oubliés
Calories : 180 par personne
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Préparation : 30 min
Appréciation :
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Envie de douceur et de chaleur ? Optez pour cette délicieuse soupe aux deux légumes oubliés... Vous allez fondre pour cette onctuosité retrouvée !
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Sauce vinaigrette minceur
Calories : 25 par personne
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Préparation : 5 min
Appréciation :
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Vous ne pourrez plus vous passer de cette recette de sauce vinaigrette minceur ! Facile et rapide à faire, cette recette minceur est idéale pour vos salades !
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Confiture de citrouille
Calories : 350 par personne
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Préparation : 1 h
Appréciation :
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Régalez-vous avec cette superbe confiture de citrouille ! Halloween, c'est l'occasion de manger de la citrouille à toutes les sauces et de la découvrir sous une autre forme !
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Sauce tartare
Calories : 48 par personne
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Préparation : 10 min
Appréciation :
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Même si la sauce tartare accompagne divinement les poissons et fruits de mer, vous pouvez facilement l'apprécier avec de la viande ou des légumes vapeur !
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Gâteau au chocolat express
Calories : 215 par personne
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Préparation : 10 min
Appréciation :
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Pas le temps de vous lancer dans un dessert compliqué ou à longue préparation ? Pas de panique puisqu'avec cette recette de gâteau au chocolat express, vous allez réussir en quelques minutes un dessert minceur !
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Taboulé d'herbes
Calories : 145 par personne
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Préparation : 15 min
Appréciation :
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Laissez-vous envoûter par les senteurs enivrantes des herbes aromatiques qui font le charme de cette recette ! Un taboulé d'herbes digne de ce nom !
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Soupe légère du soir
Calories : 35 par personne
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Préparation : 30 min
Appréciation :
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Pour une repas léger, une simple envie de réconfort, prenez un bon bol de cette soupe légère du soir ! Un délice que vous ne pouvez rater !
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Sauce mayonnaise à l'avocat
Calories : 45 par personne
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Préparation : 10 min
Appréciation :
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Qui a dit que la mayonnaise était calorique ? Avec cette recette de sauce mayonnaise à l'avocat, vous n'ajoutez pas de matières grasses et vous en profitez sans culpabiliser !
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