Plat - Idée recette plat - Recettes de cuisine

Féculents

les dernières recettes : Féculents

	Frites au four diet Calories : 180 par personne		Préparation : 20 min Appréciation :
Pour une version légère et savoureuse, optez pour ces frites au four diet ! Cette recette est simple et vous êtes sûre de manger de bonnes frites maison ! lire la recette "Frites au four diet"

	Penne aux courgettes et au chèvre frais Calories : 333 par personne		Préparation : 20 min Appréciation :
Découvrez cette recette de penne aux courgettes et au chèvre frais sans attendre ! Vous ne le regretterez pas ! lire la recette "Penne aux courgettes et au chèvre frais"

Légumes

les dernières recettes : Légumes

	Jardinière tondue Calories : 180 par personne		Préparation : 10 min Appréciation :
Rien de plus facile que de suivre cetyte recette ! Une jardinière tondue de courgettes et carottes ! Fondante et croquante, cette poêlée va vous enchanter ! lire la recette "Jardinière tondue"

	Gratin de choux-fleur à la béchamel light Calories : 180 par personne		Préparation : 35 min Appréciation :
Suivre cette recette de gratin de choux-fleurs à la béchamel light, c'est s'assurer de manger un plat délicieux mais allégé et original, grâce au carvi ! lire la recette "Gratin de choux-fleur à la béchamel light"

Oeufs

les dernières recettes : Oeufs

	Flan au chou-fleur Calories : 115 par personne		Préparation : 35 min Appréciation :
Voici une recette originale pour manger des choux fleurs ! Facile à préparer, vous allez craquer pour son fondant ! lire la recette "Flan au chou-fleur"

	Omelette aux girolles Calories : 250 par personne		Préparation : 45 minutes Appréciation :
Une recette simple et gourmande comme on les aime! C'est aussi une autre façon de déguster les girolles! lire la recette "Omelette aux girolles"

Plat unique

les dernières recettes : Plat unique

	Lasagne à l'orientale Calories : 180 par personne		Préparation : 45 min Appréciation :
Optez pour la version allégée avec cette lasagne à l'orientale ! Les arômes du carvi parfumeront délicieusement ce plat ! lire la recette "Lasagne à l'orientale"

	Tajine Medgoug aux petits pois Calories : 180 par personne		Préparation : 50 min Appréciation :
Vous surprendre surement vos convives avec cette recette vraiment originale de tajine Medgoug aux petits pois ! La gouter, c'est l'adopter ! lire la recette "Tajine Medgoug aux petits pois"

Poisson et fruits de mer

les dernières recettes : Poisson et fruits de mer

	Calmars farcis à l'orientale Calories : 180 par personne		Préparation : 1 h Appréciation :
Succès garanti avec cette recette originale de calmars farcis à l'orientale ! Vos proches vont adorer ! lire la recette "Calmars farcis à l'orientale"

	Filet de merlu et sa julienne de légumes Calories : 180 par personne		Préparation : 30 min Appréciation :
Manger sain peut aussi être synonyme de bonne cuisine ! La preuve avec cette recette de filet de merlu et sa julienne de légumes ! lire la recette "Filet de merlu et sa julienne de légumes"

Viande

les dernières recettes : Viande

	Farce pour légumes Calories : 450 par personne		Préparation : 35 min Appréciation :
Cette recette de farce pour légumes est une aubaine pour toutes celles qui se demandent comment marier légumes et viandes idéalement ! Très pratique ! lire la recette "Farce pour légumes"

	Escalope de foie gras exotique Calories : 290 par personne		Préparation : 25 minutes Appréciation :
Une envie d'exotisme, envie de vous surprendre ou de surprendre vos hôtes? Cette recette est faîte pour vous! Essayez! lire la recette "Escalope de foie gras exotique"

Volaille

les dernières recettes : Volaille

	Poulet Tandoori Calories : 180 par personne		Préparation : 45 min Appréciation :
Venue tout droit de l'Inde, cette recette de poulet Tandoori va vous mettre en appétit ! A déguster sans plus attendre ! lire la recette "Poulet Tandoori"

	Poulet en croûte de pain à l'ail Calories : 358 par personne		Préparation : 1 h Appréciation :
Le poulet ne se résume pas à la mode rôtie ou grillée ! Grâce à cette recette vous allez découvrir une nouvelle façon: le poulet en croûte de pain à l'ail ! lire la recette "Poulet en croûte de pain à l'ail"

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