Recette enfants

La cuisine, ça n'est pas réservé aux grands ! Tout le monde a le droit de mettre la main à la pâte. Apprenez la cuisine à vos enfants et retrouvez un air de convivialité et de complicité familiales dans votre cuisine. Notre sélection de recettes enfants leur donneront envie de cuisiner, et par là même de manger. Finies les heures passées à jouer à la dînette ! Cuisiner avec papa et maman « pour de vrai », c'est plus amusant.


Recette enfants du jour : Mayonnaise légère au fromage blanc

Mousse au citron

Découvrez une recette originale de mayonnaise diététique inratable qui allie fromage blanc et jaune d'œuf. Elle satisfera vos papilles et votre ligne !

appréciation :

proposée par Delphine Michel Diététicienne
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Toutes les recettes : Recette enfants

Concombre et saumon apéritif

Mayonnaise légère au fromage blanc

Calories : 30 par personne
Préparation : 5 minutes
Appréciation :

Découvrez une recette originale de mayonnaise diététique inratable qui allie fromage blanc et jaune d'œuf. Elle satisfera vos papilles et votre ligne !

lire la recette "Mayonnaise légère au fromage blanc"


Concombre et saumon apéritif

Cheesecake au coulis de la passion

Calories : 0 par personne
Préparation : 15 minutes + 2 heures de repos
Appréciation :

Le cheesecake sera encore meilleur si vous le placez au réfrigérateur toute une nuit.

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Concombre et saumon apéritif

Tarte moelleuse à l'abricot

Calories : 0 par personne
Préparation : 25 minutes
Appréciation :

Une recette délicieuse que vous pouvez adapter avec des fruits de saison selon l'humeur du marché.

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Concombre et saumon apéritif

Glace légère à la vanille

Calories : 0 par personne
Préparation : 10 minutes + 20 minutes de turbinage
Appréciation :

Voici donc une délicieuse de glace qui peut se décliner sur tous les parfums !

lire la recette "Glace légère à la vanille"


Concombre et saumon apéritif

Panna cotta au chocolat

Calories : 0 par personne
Préparation : 15 minutes + 6 heures au réfrigérateur
Appréciation :

Un dessert simple pour régaler vos enfants !

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Concombre et saumon apéritif

Poêlée de légumes au quinoa

Calories : 0 par personne
Préparation : 10 minutes
Appréciation :

Parfait accompagnement pour une viande blanche ou un poisson grillé.

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Concombre et saumon apéritif

Saumon au pesto et au Carré Frais

Calories : 0 par personne
Préparation : 15 minutes
Appréciation :

Une recette originale et facile à réaliser !

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Concombre et saumon apéritif

Samossas au crabe et aux petits légumes

Calories : 0 par personne
Préparation : 20 minutes
Appréciation :

Une petite recette salée pour vos apéritifs

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Concombre et saumon apéritif

Muffins aux carottes et abricots secs

Calories : 0 par personne
Préparation : 25 minutes
Appréciation :

un délice à partager en famille !

lire la recette "Muffins aux carottes et abricots secs"


Concombre et saumon apéritif

Quiche façon brick

Calories : 0 par personne
Préparation : 20 minutes
Appréciation :

Pour un repas délicieux et léger !

lire la recette "Quiche façon brick"


Concombre et saumon apéritif

Cappuccino d'avocat au citron vert

Calories : 0 par personne
Préparation : 10 minutes
Appréciation :

Coiffez chaque verre d'une volute de chantilly au Tabasco® pour un résultat plus fort en goût.

lire la recette "Cappuccino d'avocat au citron vert"


Concombre et saumon apéritif

Roulés de poireaux au jambon de Parme

Calories : 0 par personne
Préparation : 20 minutes
Appréciation :

Ces petits roulés avec du riz parfumé ou du quinoa, c'est un plat complet et délicieux.

lire la recette "Roulés de poireaux au jambon de Parme"


Concombre et saumon apéritif

Farfalles aux artichauts poivrade et à la tomate

Calories : 0 par personne
Préparation : 20 minutes
Appréciation :

Sympathique et excellent !

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Concombre et saumon apéritif

Mini-clafoutis de courgettes

Calories : 180 par personne
Préparation : 10 minutes
Appréciation :

Vous pouvez remplacer la courgette par des bouquets de brocolis, des dés de carottes… Ajoutez un peu de thym pour une recette plus parfumée

lire la recette "Mini-clafoutis de courgettes"


Concombre et saumon apéritif

Champignons farcis

Calories : 0 par personne
Préparation : 20 minutes
Appréciation :

Original et délicieux !

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Concombre et saumon apéritif

Madeleines aux tomates cerises

Calories : 0 par personne
Préparation : 10 minutes + 2 heures au réfrigérateur
Appréciation :

Ces madeleines seront parfaites à l'heure de l'apéritif.

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Concombre et saumon apéritif

Conchiglionis farcis au thon

Calories : 0 par personne
Préparation : 20 minutes
Appréciation :

Pour cette recette, vous pouvez aussi utiliser du thon cru. Cela est tout autant délicieux.

lire la recette "Conchiglionis farcis au thon"


Concombre et saumon apéritif

Bagels au carpaccio de bœuf

Calories : 0 par personne
Préparation : 10 minutes
Appréciation :

Un panini jambon italien-Carré Frais 0% est aussi excellent !

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Concombre et saumon apéritif

Mini-tartelettes pomme-poire

Calories : 0 par personne
Préparation : 15 minutes
Appréciation :

Une recette qui se décline à l'infini en remplaçant la pomme et la poire par des fruits rouges frais ou les fruits qui vous plaisent !

lire la recette "Mini-tartelettes pomme-poire"


Concombre et saumon apéritif

Mousse légère au caramel

Calories : 0 par personne
Préparation : 20 minutes + 2 heures au réfrigérateur
Appréciation :

Une recette légère et gourmande à faire et à refaire !

lire la recette "Mousse légère au caramel"


Concombre et saumon apéritif

Cigares à la roquette et au basilic

Calories : 0 par personne
Préparation : 15 minutes
Appréciation :

Un recette végétarienne qui peut se transformer en ajoutant du thon à la farce !

lire la recette "Cigares à la roquette et au basilic"


Concombre et saumon apéritif

Petits biscuits bonhomme

Calories : 0 par personne
Préparation : 10 minutes
Appréciation :

Attractif dans la confection et ludique dans la décoration, ces petits biscuits vont séduire vos enfants ! Laissez parler leur l'imagination !

lire la recette "Petits biscuits bonhomme"


Concombre et saumon apéritif

Tomates surprises au blé et aux crevettes

Calories : 0 par personne
Préparation : 10 minutes
Appréciation :

En voilà de jolies tomates faciles à confectionner et rigolotes ! Cette préparation amusante constituera un plat complet et équilibré pour vos jeunes et fins gourmets !

lire la recette "Tomates surprises au blé et aux crevettes"


Concombre et saumon apéritif

Smoothie des héros

Calories : 0 par personne
Préparation : 10 minutes
Appréciation :

De la banane pour faire le plein d'énergie, des framboises pour leurs richesses en anti-oxydants et du chocolat pour un aspect gourmand !

lire la recette "Smoothie des héros"


Concombre et saumon apéritif

Cookie au chocolat blanc

Calories : 0 par personne
Préparation : 10 minutes
Appréciation :

Le biscuit préféré des enfants est bien le cookie ! Apprenez-lui à les faire et il les aimera d'autant plus au goûter !

lire la recette "Cookie au chocolat blanc"


Concombre et saumon apéritif

Fondant au chocolat

Calories : 0 par personne
Préparation : 10 minutes
Appréciation :

Partagez ce moment de plaisir à faire un gâteau au chocolat avec votre enfant ! Chaque enfant garde ce souvenir, alors régalez-vous et profitez de l'instant !

lire la recette "Fondant au chocolat "


Concombre et saumon apéritif

Escalope à la milanaise

Calories : 0 par personne
Préparation : 25 minutes
Appréciation :

Une recette traditionnelle italienne simple à réaliser avec les enfants. Très ludique à confectionner, ce plat équilibré ravira les enfants comme les parents !

lire la recette "Escalope à la milanaise"


Concombre et saumon apéritif

Brochettes de fruits enfantines

Calories : 0 par personne
Préparation : 10 minutes
Appréciation :

Faites le plein de vitamine A beta-carotène, de manganèse, de vitamine C et de sélénium grâce au melon, à la banane, aux fraises des bois et au kiwi !

lire la recette "Brochettes de fruits enfantines"


Concombre et saumon apéritif

Glace à l'eau saveur pastèque

Calories : 0 par personne
Préparation : 10 minutes + congélation
Appréciation :

Ravissez les papilles de vos petits et grand gourmands avec ces délicieux sorbets si faciles à réaliser ! De plus, le saviez-vous, la pastèque est plus riche en vitamine B5 et en vitamine A béta-carotène que la plupart des autres fruits !

lire la recette "Glace à l'eau saveur pastèque"


Concombre et saumon apéritif

Gratin de courgettes pour les kids

Calories : 0 par personne
Préparation : 45 minutes
Appréciation :

Apprenez à vos enfants à mieux aimer les légumes en les cuisinant avec eux ! Faites leur découvrir cette délicieuse recette de gratin de courgettes pour faire le plein de vitamines et de calcium.

lire la recette "Gratin de courgettes pour les kids"


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