Brochettes de fruits enfantines

Brochettes de fruits enfantines

Faites le plein de vitamine A beta-carotène, de manganèse, de vitamine C et de sélénium grâce au melon, à la banane, aux fraises des bois et au kiwi !

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proposée par Lisa Leber Diététicienne
type : dessert

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Ingrédients pour 2 personnes

1 demi melon
100 g de fraises des bois
1 banane
2 kiwis


Préparation :
Temps de cuisson :

Enlevez les pépins de la moitié de melon.
Creusez-le à l'aide de la cuillère parisienne et faire des boules de melon.
Pelez la banane et découpez-la en rondelles.
Pelez le kiwi et coupez-le en rondelles.
Lavez et équeutez les fraises des bois.
Enfilez les morceaux de fruits sur les brochettes en alternant les couleurs.




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