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Crumble aux pommes léger
Calories : 180 par personne
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Préparation : 15 lin
Appréciation :
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Vous trouvez que la gourmandise est un vilain défaut ? Changez d'avis avec cette recette délicieuse de crumble aux pommes léger, vous serez ravie et votre ligne vous en remerciera.
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Aubergines mozzarella au four
Calories : 180 par personne
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Préparation : 35 min
Appréciation :
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La Provence est une région riche en saveurs et en couleurs au niveau culinaire. Découvrez sans plus attendre cette recette d'aubergines mozzarella au four, c'est une authentique invitation au voyage sur les bords de la Méditerranée.
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Flan de carottes original à l'agar-agar
Calories : 180 par personne
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Préparation : 10 min
Appréciation :
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Si vous aimez cuisiner l'agar-agar, alors voilà une nouvelle recette qui va vous satisfaire. Préparez ce flan de carottes original à l'agar-agar, une petite touche d'exotisme pour un met ultra-light.
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Tapioca aux fruits rouges
Calories : 180 par personne
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Préparation : 15 min
Appréciation :
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Pour votre bébé qui devient grand, changez des purées et préparez lui dès 8 mois cette recette de tapioca aux fruits rouges...maman aussi en mangerait!i
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Melon et pastèque au coulis de framboise à la menthe
Calories : 180 par personne
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Préparation : 10 min
Appréciation :
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Faites le plein de vitamines avec cette recette 100% fruits. Servez des ramequins de melon et pastèque au coulis de framboise à la menthe à vos invités, jamais ils n'auront autant aimé les fruits !
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Lentilles à la réunionnaise
Calories : 180 par personne
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Préparation : 40 min
Appréciation :
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La cuisine réunionnaise est le résultat de plusieurs cuisines du monde. Traditionnellement, les caris et rougails, ainsi que le riz sont accompagnés de grains. Cette recette typique de lentilles à la réunionnaise ravira les amateurs de la gastronomie de l'ïle intense.
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Purée pomme-carotte
Calories : 180 par personne
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Préparation : 15 min
Appréciation :
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Les petits pots pour bébé use votre porte-monnaie??!! Pourquoi se ruiner alors que c'est si simple de préparer une recette de purée maison! La preuve en est avec cette purée pomme-carotte!
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Purée blanche au cabillaud
Calories : 180 par personne
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Préparation : 15 min
Appréciation :
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Oubliez les petits pots de bébé tout prêts et faites-les vous-même ! Bébé appréciera cette recette de purée blanche au cabillaud, un délice à partir de 6 mois.
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Courgettes farcies allégées
Calories : 75 par personne
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Préparation : 20 min
Appréciation :
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Revisitons les classiques de la cuisine française ! Faites plaisir à votre ligne et préparez cette recette de courgettes farcies allégées qui ne manqueront pas pour autant de goût.
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Crumble aux fruits
Calories : 180 par personne
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Préparation : 20 min
Appréciation :
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Vous boudez les fruits ? Réconciliez-vous avec eux en préparant cette savoureuse recette de crumble aux fruits, l'avantage c'est que toute la famille en profitera !
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Salade grecque
Calories : 180 par personne
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Préparation : 15 min
Appréciation :
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Cet été, faites le pleins de salades composées et faites plaisir à vos amis avec cette recette de salade grecque, un voyage en Méditerranée simple et abordable !
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Fondant au chocolat
Calories : 180 par personne
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Préparation : 20 min
Appréciation :
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Un gâteau au chocolat fondant c'est le rêve ! Sauf quand on est au régime... Plus maintenant grâce à cette recette dessert de fondant au chocolat si... fondante !
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Mousse au citron légère
Calories : 180 par personne
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Préparation : 15 min
Appréciation :
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Pour l'été, rien de telle que des fruits frais à volonté. Voici donc une recette dessert de mousse au citron légère, légère !
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Coulant au chocolat
Calories : 180 par personne
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Préparation : 10 min
Appréciation :
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Un gâteau au chocolat coulant, gourmand et léger ? Aujourdhui.com vous propose la recette dessert de ce fameux coulant au chocolat version minceur. A vos cuillères !
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Tarte fraises
Calories : 230 par personne
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Préparation : 35 min
Appréciation :
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Une envie de fraises ? Ca tombe bien, même la tarte aux fraises est revisitée façon minceur ! Laissez vous séduire par cette recette dessert de tarte aux fraises gourmande mais légère...
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Tarte meringuée citron
Calories : 235 par personne
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Préparation : 30 min
Appréciation :
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La tarte meringuée citron c'est sans doute l'un de nos plaisirs les plus gourmands ! Alors quand il est question de régime on ne veut plus en entrendre parler... Changez d'avis avec cette recette dessert de tarte méringuée citron aussi légère que délicieuse !
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Soufflés au chocolat allégés
Calories : 250 par personne
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Préparation : 15 min
Appréciation :
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Vous ne pouvez résister au chocolat ? Alors optez pour cette recette de soufflés au chocolat allégés ! La culpabilité ne vous effleurera pas avec cette recette.
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Tarte kiwis
Calories : 180 par personne
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Préparation : 15 min
Appréciation :
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Envie d'une tarte un peu plus originale que d'habitude ? Passez aux fruits exotiques qui vous amèneront le soleil cet été. Faites vous plaisir et garder la ligne avec cette recette dessert de tarte kiwis.
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Madeleines chocolat
Calories : 180 par personne
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Préparation : 20 min
Appréciation :
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Les madeleines, quel délice ! Ce n'est pas Proust qui dirait le contraire ! A défaut de savoir ce qu'il aurait pensé d'y ajouter du chocolat, Aujourdhui.com vous propose la recette dessert des madeleines au chocolat toute en légereté.
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Cannelés bordelais
Calories : 180 par personne
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Préparation : 20 min
Appréciation :
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Les cannelés sont un symbole culinaire de la ville de Bordeaux. L'origine des cannelés bordelais n'est pas toujours bien définie mais il y a une chose sur laquelle tout le monde est d'accord, les cannelés bordelais sont un délice. Pour que vous puissiez faire ce constat, voici une recette dessert de cannelés bordelais façon minceur.
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