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Courgettes farcies aux champignons
Calories : 150 par personne
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Préparation : 20 min
Appréciation :
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Grâce à cette recette de courgettes farcies aux champignons, vous allez adorer les légumes ! Finis les légumes à l'eau et vive les farcis !
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Salade de pois chiches à la ciboule
Calories : 180 par personne
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Préparation : 15 min
Appréciation :
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Cuisinez les pois chiches autrement que dans un couscous. Découvrez cette recette de salade de pois chiches à la ciboule pour faire le plein de protéines végétales.
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Salade de carottes à l'orange et coriandre
Calories : 180 par personne
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Préparation : 10 min
Appréciation :
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Innovez avec cette recette de salade de carottes à l'orange et coriandre, vous verrez qu'avec elle la salade de carotte rime avec soleil.
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Feuilleté saumon fromage
Calories : 180 par personne
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Préparation : 10 min
Appréciation :
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Vos enfants n'aiment pas le poisson ? Mettez-leur de La vache qui rit ! Avec cette recette de feuilleté de saumon fromage, bonne humeur et délice garantis.
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Boulettes de boeuf au thym
Calories : 290 par personne
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Préparation : 30 min
Appréciation :
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Voici une excellente recette de boeuf au thym qui vous permettra d'accompagner votre riz avec une petite touche épicée, sans faire d'entorse à votre régime.
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Cocktail de crevettes
Calories : 180 par personne
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Préparation : 15 min
Appréciation :
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Une coupe de cocktail de crevettes, ça vous tente ? Alors faites bonne impression auprès de vos invités et servez-leur cette entrée originale, facile à réaliser.
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Tomates farcies au jambon
Calories : 155 par personne
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Préparation : 10 min
Appréciation :
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Laissez-vous tenter par cette recette de tomates farcies au jambon, une version allégée d'un plat classique qui sera apprécié de toute la famille.
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Crêpes de nos grands mères
Calories : 180 par personne
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Préparation : 15 min
Appréciation :
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Des souvenirs d'enfance avec des mercredis après-midi à préparer des crêpes avec sa maman pour un goûter gourmand, tout le monde en a. Faites plaisir à vos enfants et préparez cette recette de crêpes de nos grands mères afin de transmettre la tradition.
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Blancs de poulet aux légumes du soleil
Calories : 180 par personne
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Préparation : 20 min
Appréciation :
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Une petite escapade dans les régions du Sud avec cette recette de blancs de poulet aux légumes du soleil. A tout moment de l'année, la Méditerranée est à votre portée.
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Sorbet des iles
Calories : 180 par personne
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Préparation : 10 min
Appréciation :
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Si vous avez une sorbetière, lancez-vous dans la préparation du sorbet des îles. Une recette pour les amateurs de saveurs exotiques et de voyage à l'autre bout du monde.
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Confiture de figues exotique
Calories : 180 par personne
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Préparation : 1h
Appréciation :
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Partez dans les îles avec cette recette originale de confiture de figues exotique. Des arômes ensoleillés avec le rhum qui donne un parfum extraordinaire à cette confiture parfaite pour un petit déjeuner rempli de gaité.
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Velouté de tomate à la coriandre
Calories : 180 par personne
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Préparation : 10 min
Appréciation :
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Cuisinez votre tomate autrement en surprenant vos invités avec cette recette de velouté de tomate à la coriandre. Une entré simple aux notes dépaysantes.
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Tarte aux pommes et aux poires
Calories : 180 par personne
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Préparation : 15 min
Appréciation :
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L'automne est la saison des pommes et des poires alors essayez sans plus attendre cette recette de tarte aux pommes et aux poires. Si vous ne savez pas quoi faire avec tout ce que donne vos arbres fruitiers, vous avez trouvé !
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Gaspacho maison
Calories : 180 par personne
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Préparation : 25 min
Appréciation :
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Les amoureux de la tomate ne sauront pas résister à cette recette : le gaspacho maison. Frais et riche en saveurs, il vous donnera la pêche et la bonne humeur !
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Légumes façon tagliatelles
Calories : 150 par personne
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Préparation : 15 min
Appréciation :
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Et voilà un tour de magie pour faire manger les légumes aux enfants ! Cette recette de légumes façon tagliatelles va beaucoup les amuser et les crudités seront vite mangées.
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Tajine de viande aux pruneaux et amandes
Calories : 180 par personne
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Préparation : 60 min
Appréciation :
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Le plat à tajine n'est pas indispensable pour préparer cette recette de tajine de viande aux pruneaux et amandes. Une version légèrement simplifiée mais qui ne manque pas de goût.
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Tarte aux figues
Calories : 180 par personne
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Préparation : 15 min
Appréciation :
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A partir de Septembre, les figues envahissent les étales et les amateurs ne les ratent sans aucun prétexte. Pour les savourer en toute gourmandise, cette recette de tarte aux figues revue pour plus de légèreté reste néanmoins un pur bonheur.
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Sorbet aux fruits light
Calories : 180 par personne
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Préparation : 5 min
Appréciation :
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Régalez-vous sans craindre les calories ! Ce dessert ne pèse pas lourd et pourtant c'est un délice ! Le sorbet aux fruits light est une idée qui plaira à tous.
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Pommes de terre express
Calories : 87 par personne
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Préparation : 5 min
Appréciation :
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Si vous n'avez pas la patience ou si vous êtes seule, cette recette de pommes de terre express est idéale ! Rapide, facile, c'est un jeu d'enfant !
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Tarte d'automne
Calories : 180 par personne
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Préparation : 20 min
Appréciation :
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C'est l'automne ! Alors mijotez une petite recette de saison pour toute la petite famille et régalez-vous avec cette délicieuse tarte d'automne... La preuve que les tartes salées se dégustent toute l'année !
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CUISINE
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Damien a pris son biberon hier avec moi, puis il a terminé au sein et succé un brugnon
Et une petite recette fraîcheur
QUINOA ...