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notre sélection de : Salade composée
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Salade aux germes de soja
Calories : 125 par personne
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Préparation : 20 minutes
Appréciation :
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Le soja se consomme sous différentes formes, ici sous la forme de pousses croquantes et craquantes.
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Salade de blé au tofu
Calories : 380 par personne
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Préparation : 30 minutes
Appréciation :
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Taboulé
Calories : 210 par personne
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Préparation : 30 min
Appréciation :
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Délicieux et très simple à faire, ce taboulé ne manquera pas de charme et de saveur ! Une recette à garder sous la main pour toutes les occasions !
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Assiette végétarienne
Calories : 60 par personne
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Préparation : 10 minutes
Appréciation :
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Avec cette belle assiette végétarienne, vous êtes sûre de passer un excellent moment ! Riche en couleurs et saveurs, cette recette légère est idéale à tout moment !
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Salade des îles au yaourt
Calories : 65 par personne
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Préparation : 15 minutes
Appréciation :
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Des légumes, des légumes, des légumes... un peu de jus de citron et pour couronner le tout, une sauce au yaourt... hummm... !
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Concombre à l'indienne
Calories : 58 par personne
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Préparation : 15 minutes
Appréciation :
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La cuisine indienne réserve bien des surprises par ses mélanges ! La preuve dans cette recette de concombre à l'indienne accompagné d'orange !
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Concombre à l'orange
Calories : 86 par personne
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Préparation : 10 minutes
Appréciation :
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Fraîcheur et douceur dans cette salade de concombre à l'orange ! Vous allez aimer cette recette sucrée salée !
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Salade de blé au thon
Calories : 330 par personne
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Préparation : 30 minutes
Appréciation :
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Salade mixte
Calories : 160 par personne
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Préparation : 10 minutes
Appréciation :
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Salade aux champignons
Calories : 72 par personne
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Préparation : 25 minutes
Appréciation :
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Salade aux épinards frais
Calories : 110 par personne
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Préparation : 10 minutes
Appréciation :
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Salade de haricots verts et tomates
Calories : 160 par personne
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Préparation : 1 heure
Appréciation :
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Des crudités simples et assaisonnées à souhait. Cette entrée sera encore meilleure si les haricots verts et les tomates sont du jardin !
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Salade Abidjan
Calories : 85 par personne
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Préparation : 5 minutes
Appréciation :
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Salade niçoise
Calories : 290 par personne
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Préparation : 10 minutes
Appréciation :
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Salade d'avocat au saumon fumé
Calories : 260 par personne
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Préparation : 15 minutes
Appréciation :
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Voici comment faire d'un avocat et du saumon une réussite originale ! La sauce de cette salade est à essayer absolument.
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Pamplemousse en salade
Calories : 100 par personne
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Préparation : 15 minutes
Appréciation :
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Salade de pâtes aux courgettes
Calories : 160 par personne
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Préparation : 30 minutes
Appréciation :
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Cet été, vous ne pourrez pas vous passer d'une telle recette de salade de pâtes surtout si elles sont accompagnées de délicieuses courgettes!
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Salade de fenouil aux agrumes
Calories : 270 par personne
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Préparation : 20 minutes
Appréciation :
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Le fenouil... Avec ces saveurs anisées, il vient relever l'originalité de vos plats.
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CUISINE
recettes par catégorie
