Recettes pas chères

Fin de mois difficile ? L'argent n'afflue pas vraiment ces derniers temps et conséquence, votre porte-monnaie n'est pas au meilleur de sa forme ? Ce n'est pas une raison pour manger mal ou peu ! Notre sélection de recettes « petit budget » est là pour vous faire retrouver idées, plaisir et sourire. Découvrez notre rubrique "recette pas chère" !


Recettes pas chères du jour : Zaalouka

Mousse au citron

Un met savoureux et bien parfumé. Peut être servi comme entrée ou comme salade, tiède ou froid.

appréciation :

proposée par hassina5
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Toutes les recettes : Recettes pas chères

Concombre et saumon apéritif

Chorba

Calories : 379 par personne
Préparation : 1 h
Appréciation :

Invitez le Maghreb à votre table avec cette superbe recette de chorba ! Agneau, légumes et saveurs pour votre plus grand bonheur !

lire la recette "Chorba"


Concombre et saumon apéritif

Clafoutis aux aubergines

Calories : 131 par personne
Préparation : 15 min
Appréciation :

Pour impressioner vos amis, faites leurs une recette salée, comme ce délicieux clafoutis aux aubergines ! Fondant à souhait !

lire la recette "Clafoutis aux aubergines"


Concombre et saumon apéritif

Apéro Dipping

Calories : 95 par personne
Préparation : 10 minutes
Appréciation :

Vous recevez et vous cherchez une idée pour votre apéritif! Cette recette allie diététique et plaisir du palais. Tout le monde va adorer!

lire la recette "Apéro Dipping"


Concombre et saumon apéritif

Zaalouka

Calories : 180 par personne
Préparation :
Appréciation :

Un met savoureux et bien parfumé. Peut être servi comme entrée ou comme salade, tiède ou froid.

lire la recette "Zaalouka"


Concombre et saumon apéritif

Oeufs en cocotte au jambon blanc (sans lactose)

Calories : 180 par personne
Préparation : 5 minutes
Appréciation :

La recette parfaite pour le dimanche soir. Simple, rapide à faire et économique. Cette recette vous plaît ? Retrouvez-la, ainsi que beaucoup d'autres accompagnées de conseils et d'astuces minceur sur la méthode Chrono-Géno-Nutrition en cliquant ici !

lire la recette "Oeufs en cocotte au jambon blanc (sans lactose)"


Concombre et saumon apéritif

Naans au Carré Frais

Calories : 0 par personne
Préparation : 15 minutes + 15 minutes de repos
Appréciation :

Un pain traditionnel revu au goût du jour par Carré Frais.

lire la recette "Naans au Carré Frais"


Concombre et saumon apéritif

Pizzettas au thon

Calories : 0 par personne
Préparation : 15 minutes
Appréciation :

De mini-pizzas apéritifs légères et croustillantes.

lire la recette "Pizzettas au thon"


Concombre et saumon apéritif

Bouchées de Carré Frais au jambon

Calories : 0 par personne
Préparation : 10 minutes
Appréciation :

De petits apéritifs fait maison, frais et rapide à faire !

lire la recette "Bouchées de Carré Frais au jambon"


Concombre et saumon apéritif

Feuilletés au cacao

Calories : 0 par personne
Préparation : 20 minutes
Appréciation :

Un dessert gourmand pour se déculpabiliser de son amour du chocolat !

lire la recette "Feuilletés au cacao"


Concombre et saumon apéritif

Nems à la mangue

Calories : 0 par personne
Préparation : 10 minutes
Appréciation :

Un dessert qui va en épater plus d'un !

lire la recette "Nems à la mangue"


Concombre et saumon apéritif

Tarte cerise et Carré Frais

Calories : 0 par personne
Préparation : 20 minutes
Appréciation :

Un classique allégé pour les gourmands !

lire la recette "Tarte cerise et Carré Frais"


Concombre et saumon apéritif

Sucettes glacées Tagada

Calories : 0 par personne
Préparation : 10 minutes + 2 heures au congélateur
Appréciation :

Retourner en enfance avec ces délicieuses glaces maison.

lire la recette "Sucettes glacées Tagada"


Concombre et saumon apéritif

Wraps rose et vert au Carré Frais

Calories : 0 par personne
Préparation : 10 minutes
Appréciation :

Des amuse-gueules aux couleurs étonnantes qui surprendront vos ami(e)s !

lire la recette "Wraps rose et vert au Carré Frais"


Concombre et saumon apéritif

Crème anglaise diététique

Calories : 107 par personne
Préparation : 10 min
Appréciation :

La crème anglaise, vous l'aimez à toutes les sauces ! Voici une version légère pour accompagner vos gâteaux maison et vos îles flottantes !

lire la recette "Crème anglaise diététique"


Concombre et saumon apéritif

Mayonnaise légère au fromage blanc

Calories : 30 par personne
Préparation : 5 minutes
Appréciation :

Découvrez une recette originale de mayonnaise diététique inratable qui allie fromage blanc et jaune d'œuf. Elle satisfera vos papilles et votre ligne !

lire la recette "Mayonnaise légère au fromage blanc"


Concombre et saumon apéritif

Salade de roquette aux abricots, noix et fêta

Calories : 0 par personne
Préparation : 5 minutes
Appréciation :

Une idée de salade fraîche et rapide.
Cette recette vous plaît ? Retrouvez-la, ainsi que beaucoup d'autres accompagnées de conseils et d'astuces minceur sur la méthode Montignac en cliquant ici !

lire la recette "Salade de roquette aux abricots, noix et fêta"


Concombre et saumon apéritif

Panna cotta au chocolat

Calories : 0 par personne
Préparation : 15 minutes + 6 heures au réfrigérateur
Appréciation :

Un dessert simple pour régaler vos enfants !

lire la recette "Panna cotta au chocolat"


Concombre et saumon apéritif

Glace légère à la vanille

Calories : 0 par personne
Préparation : 10 minutes + 20 minutes de turbinage
Appréciation :

Voici donc une délicieuse de glace qui peut se décliner sur tous les parfums !

lire la recette "Glace légère à la vanille"


Concombre et saumon apéritif

Samossas au crabe et aux petits légumes

Calories : 0 par personne
Préparation : 20 minutes
Appréciation :

Une petite recette salée pour vos apéritifs

lire la recette "Samossas au crabe et aux petits légumes"


Concombre et saumon apéritif

Yaourts au soja maison

Calories : 180 par personne
Préparation : 10 minutes
Appréciation :

Vous rêviez de pouvoir faire vous mêmes vos laitages au soja, et bien c'est désormais possible ! Et je vais vous expliquer comment faire ! :)

lire la recette "Yaourts au soja maison"


Concombre et saumon apéritif

Crème de radis au fromage blanc

Calories : 0 par personne
Préparation : 10 minutes
Appréciation :

Voilà une idée astucieuse pour consommer les radis que vous avez retrouvé flétris au fond du bac à légumes ! Cette légère et délicieuse crème pour fera profiter des vertus nutritionnelles des radis. Ils sont d'ailleurs entre autres riches en eau et en potassium, pauvres en sodium, ce qui leur confère des vertus naturellement diurétiques.

lire la recette "Crème de radis au fromage blanc"


Concombre et saumon apéritif

Brochettes de fruits enfantines

Calories : 0 par personne
Préparation : 10 minutes
Appréciation :

Faites le plein de vitamine A beta-carotène, de manganèse, de vitamine C et de sélénium grâce au melon, à la banane, aux fraises des bois et au kiwi !

lire la recette "Brochettes de fruits enfantines"


Concombre et saumon apéritif

Glace à l'eau saveur pastèque

Calories : 0 par personne
Préparation : 10 minutes + congélation
Appréciation :

Ravissez les papilles de vos petits et grand gourmands avec ces délicieux sorbets si faciles à réaliser ! De plus, le saviez-vous, la pastèque est plus riche en vitamine B5 et en vitamine A béta-carotène que la plupart des autres fruits !

lire la recette "Glace à l'eau saveur pastèque"


Concombre et saumon apéritif

Divins chocolats au praliné

Calories : 0 par personne
Préparation : 20 minutes
Appréciation :

En créant vous même vos chocolats maison vous connaissez vraiment les ingrédients et évitez ainsi le surplus d'additifs de certains chocolats industriels. Créez la surprise à vos convives avec cette délicieuse recettes de chocolats au praliné à déguster avec délectation.

lire la recette "Divins chocolats au praliné "


Concombre et saumon apéritif

Roulés de jambon de Bayonne au fromage de brebis

Calories : 0 par personne
Préparation : 10 minutes
Appréciation :

Riche en protéine et en calcium, cette délicieuse recette réalisée en 10 minutes chrono est un régal pour les papilles. A servir avec une salade de roquette pour son arrière goût légèrement poivré.

lire la recette "Roulés de jambon de Bayonne au fromage de brebis"


Concombre et saumon apéritif

Curry de poulet au micro-ondes

Calories : 0 par personne
Préparation : 10 minutes
Appréciation :

Une recette express spécial micro-ondes car nous sommes souvent pressés et qu'il est important de mieux manger. Alors succombez pour cette recette protidique pauvre en MG et riche en saveurs et vitamines !

lire la recette "Curry de poulet au micro-ondes"


Concombre et saumon apéritif

Crêpes ultra légères à la fleur d'oranger

Calories : 0 par personne
Préparation : 15
Appréciation :

Une recette de pâte à crêpe sans jaune d'oeuf et à l'eau minérale pour des crêpes les plus légères au monde !

lire la recette "Crêpes ultra légères à la fleur d'oranger"


Concombre et saumon apéritif

Salade de pois chiches

Calories : 180 par personne
Préparation : 10 minutes
Appréciation :

Les pois chiches sont une excellente source de glucides complexes, c'est un aliment à toujours avoir dans votre cuisine !

lire la recette "Salade de pois chiches"


Concombre et saumon apéritif

Petits flans de courgettes et épinards

Calories : 180 par personne
Préparation : 10 minutes
Appréciation :

Rien de tel comme accompagnement d'une viande ou d'un poisson, ces flans aux herbes et aux légumes fondent dans la bouche!

lire la recette "Petits flans de courgettes et épinards"


Concombre et saumon apéritif

Cheesecake light

Calories : 250 par personne
Préparation :
Appréciation :

La version light du cheesecake qui garde toute sa saveur avec une sélection d'ingrédients à IG bas.

lire la recette "Cheesecake light"


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