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Chorba
Calories : 379 par personne
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Préparation : 1 h
Appréciation :
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Invitez le Maghreb à votre table avec cette superbe recette de chorba ! Agneau, légumes et saveurs pour votre plus grand bonheur !
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Clafoutis aux aubergines
Calories : 131 par personne
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Préparation : 15 min
Appréciation :
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Pour impressioner vos amis, faites leurs une recette salée, comme ce délicieux clafoutis aux aubergines ! Fondant à souhait !
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Apéro Dipping
Calories : 95 par personne
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Préparation : 10 minutes
Appréciation :
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Vous recevez et vous cherchez une idée pour votre apéritif! Cette recette allie diététique et plaisir du palais. Tout le monde va adorer!
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Smoothie kiwi
Calories : 190 par personne
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Préparation : 5 minutes
Appréciation :
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Parfait pour le petit-déjeuner, testez ce délicieux smoothie au kiwi !
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Smoothie kiwi orange
Calories : 200 par personne
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Préparation : 5 minutes
Appréciation :
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Avec ce succulent smoothie kiwi orange, démarrez votre journée du bon pied !
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Smoothie détox
Calories : 140 par personne
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Préparation : 10 minutes
Appréciation :
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Testez sans plus attendre ce délicieux smmothie détox : à base d'ananas et de gingembre tous deux reconnus pour leur propriété détoxifiante.
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Smoothie pomme orange
Calories : 120 par personne
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Préparation : 10 minutes
Appréciation :
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Voici un smoothie très simple à réaliser : le smoothie aux pommes et aux oranges, relevé d"une pointe de fraises. Un délice !
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Smoothie minceur
Calories : 100 par personne
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Préparation : 10 minutes
Appréciation :
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Voici un véritable smoothie minceur qui va vous apporter plein de vitamines et va aider à la digestion grâce au citron ! Servez-le avec quelques glaçons et vous obtiendrez LA boisson rafraîchissante de l'été !
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Smoothie à la tomate
Calories : 160 par personne
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Préparation : 15 minutes
Appréciation :
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Si vous aimez les jus de tomate en général, lancez-vous et testez ce smoothie à la tomate : économique et diététique, il fera du bien à votre corps mais aussi à votre porte monnaie !
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Smoothie aux légumes d'été
Calories : 90 par personne
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Préparation : 15 minutes
Appréciation :
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Voilà une recette de smoothie bien originale ! Spécialement conçue pour l'été, ce smoothie aux légumes d'été est une mine de vitamines, une véritable boisson santé !
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Smoothie orange
Calories : 100 par personne
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Préparation : 25 minutes
Appréciation :
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Ce smoothie à l'orange n'est pas semblable à tous ceux que l'on trouve ailleurs puisqu'il inclus un ingrédient spécial : le thé !
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Smoothie clémentine
Calories : 90 par personne
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Préparation : 5 minutes
Appréciation :
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Voilà une bonne dose de vitamines en un seul verre ! Ce smoothie clémentine est parfait pour bien commencer sa journée !
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Smoothie au café
Calories : 130 par personne
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Préparation : 10 minutes
Appréciation :
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Avec ce smoothie café et à la banane, oubliez tout l'été votre traditionnel expresso du matin et succombez à cette délicieuse recette pour démarrer la journée !
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Smoothie pêche
Calories : 110 par personne
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Préparation : 5 minutes
Appréciation :
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Voici un smoothie à la saveur délicate et légèrement acidulée qui devrait plaire aux petits comme aux grands : le smoothie à la pêche !
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Citrons confits
Calories : 160 par personne
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Préparation : 10 minutes
Appréciation :
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Les citrons confits aussi appelés citron marinés ou citrons beldis, sont souvent utilisés dans la cuisine traditionnelle juive. Ils se marient à la perfection avec un poisson cuit, de la volaille ou une salade.
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Salade de blettes
Calories : 80 par personne
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Préparation : 15 minutes
Appréciation :
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Les blettes sont des légumes vert que l'on connait mal et sont donc souvent absentes de nos tables. Pourtant c'est une source indéniable de vitamines et minéraux, alors apprenez à les cuisiner en commençant par cette recette de salade de blettes cuites.
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Salade de betteraves
Calories : 130 par personne
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Préparation : 15 minutes
Appréciation :
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La salade de betteraves est une préparation facile, délicieuse et pauvre en calories. Alors pourquoi s'en priver ?
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Briques aux oeufs
Calories : 450 par personne
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Préparation : 10 minutes
Appréciation :
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Les briques aux oeufs sont de délicieuses entrées qui raviront à coup sûr tous vos invités !
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Boules au miel
Calories : 490 par personne
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Préparation : 10 minutes
Appréciation :
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La recette des boules au miel va vous permettre de réaliser un dessert gourmand et délicieux.
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Salade de courgettes
Calories : 115 par personne
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Préparation : 10 minutes
Appréciation :
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Voici une recette rapide, facile et surtout minceur ! Cette délicieuse recette accompagne aussi bien viandes que poissons, elle est à essayer d'urgence !
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