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On ne mange pas forcément le même petit déjeuner en été qu'en hiver, tout simplement parce que nous n'avons pas les mêmes envies.
En effet, autant en hiver, nous avons besoin de chaleur, autant en été, nous cherchons à nous rafraîchir.
Alors quoi de mieux qu'un bol de chocolat chaud ou un café bouillant avec des tartines beurrées lorsque la température extérieure avoisine 0 degré, ou qu'un croustillant bol de céréales avec du lait bien frais lorsque l'on suffoque déjà au saut du lit ? Un seul mot d'ordre : Variez !
Quel est le facteur déterminant pour vous dans une recette ?
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : comment maigrir | culotte de cheval | exercices pour maigrir | ventre plat | |
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles. | ||
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