Recette de cuisine gratuite

Vous recherchez une recette de cuisine gratuite, nous en avons plus d'un milliers pour vous. Chaque jour, de nouvelles recettes sont publiées afin que vous ayiez toujours plus de choix, plus de saveurs à offrir à vos proches. Chaque recette de cuisine gratuite passe au rayon x de nos diététiciens pour vous aider à améliorer votre alimentation. Manger équilibré, c'est la priorité !


Recette de cuisine gratuite du jour : Mayonnaise légère au fromage blanc

Mousse au citron

Découvrez une recette originale de mayonnaise diététique inratable qui allie fromage blanc et jaune d'œuf. Elle satisfera vos papilles et votre ligne !

appréciation :

proposée par Delphine Michel Diététicienne
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Toutes les recettes : Recette de cuisine gratuite

Concombre et saumon apéritif

Mayonnaise légère au fromage blanc

Calories : 30 par personne
Préparation : 5 minutes
Appréciation :

Découvrez une recette originale de mayonnaise diététique inratable qui allie fromage blanc et jaune d'œuf. Elle satisfera vos papilles et votre ligne !

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Concombre et saumon apéritif

Asperges vertes au filet de lapin

Calories : 300 par personne
Préparation : 40 minutes
Appréciation :

Cette recette d'asperges vertes au filet de lapin est délicieuse et vous permet de faire un repas original et léger !

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Concombre et saumon apéritif

Barigoule d'artichauts

Calories : 145 par personne
Préparation : 30 minutes
Appréciation :

Voici une façon originale de préparer une barigoule d'artichauts ! Cette recette est vraiment très simple ! A essayer !

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Concombre et saumon apéritif

Artichauts à l'oseille

Calories : 135 par personne
Préparation : 45 minutes
Appréciation :

Pour une entrée originale et savoureuse, optez pour cette recette d'artichauts à l'oseille ! Gratinés à souhait, vous allez fondre de plaisir !

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Concombre et saumon apéritif

Assiette bretonne

Calories : 230 par personne
Préparation : 30 min
Appréciation :

Partons à la découverte de la Bretagne avec cette recette végétarienne ! L'assiette bretonne va plaire aux gourmandes qui font attention !

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Concombre et saumon apéritif

Assiette végétale

Calories : 480 par personne
Préparation : 30 minutes
Appréciation :

Une recette pour un plat complet et sain! A l'heure du "manger 5 fruits et légumes par jour", vous n'avez pas à chercher plus loin!

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Concombre et saumon apéritif

Asperges vertes en fagot

Calories : 110 par personne
Préparation : 25 minutes
Appréciation :

Inutile de résister à cette recette minceur d'asperges vertes en fagot ! Tout simplement délicieuse !

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Concombre et saumon apéritif

Alloco

Calories : 290 par personne
Préparation : 10 min
Appréciation :

Pour accompagner vos viandes et poissons ou donner une touche sucrée/salée à vos plats, optez pour ces savoureuses bananes ! Cette recette d'alloco vient de Côte d'Ivoire !

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Concombre et saumon apéritif

Aiguillettes de canard à la mangue

Calories : 290 par personne
Préparation : 30 minutes
Appréciation :

Un plat sucré salé original, le mariage entre le canard et la mangue en ravira plus d'un!

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Concombre et saumon apéritif

Bananes au lait de coco et tapioca

Calories : 716 par personne
Préparation : 10 minutes
Appréciation :

Vous connaissez peu ou pas les desserts asiatiques et pourtant, ce dessert cambodgien séduit toujours ! A tester !

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Concombre et saumon apéritif

Encornets aux poivrons confits

Calories : 185 par personne
Préparation : 30 min
Appréciation :

Faites-vous plaisir avec une recette fraîche, délicieuse et équilibrée ! Les encornets aux poivrons confits sont délicieux et bien relevés.

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Concombre et saumon apéritif

Feuilleté d'endives au jambon

Calories : 385 par personne
Préparation : 15 min
Appréciation :

Parce que les endives au jambon, ce n'est pas qu'avec de la béchamel, voici une recette originale et savoureuse ! Le feuilleté d'endives au jambon va vous plaire !

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Concombre et saumon apéritif

Galette des rois au chocolat

Calories : 510 par personne
Préparation : 10 min
Appréciation :

Vous allez craquer pour cette galette des rois au chocolat faite maison ! Avec ou sans fève, vous allez être la reine de la journée !

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Concombre et saumon apéritif

Gambas à la plancha

Calories : 150 par personne
Préparation : 10 min
Appréciation :

Vivez à l'heure espagnole avec la technique de cuisson à la mode : à la plancha ! Cette recette de gambas à la plancha est un délice sans matières grasses !

lire la recette "Gambas à la plancha"


Concombre et saumon apéritif

Aubergines à la plancha

Calories : 140 par personne
Préparation : 10 min
Appréciation :

Accompagnez votre poisson ou votre viande de ces délicieuses aubergines à la plancha ! Cette recette plancha est un vrai régal !

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Concombre et saumon apéritif

Cake au citron vert et rhum

Calories : 335 par personne
Préparation : 15 min
Appréciation :

Pour un cake exotique, optez pour cette délicieuse recette de cake au citron vert et rhum ! Il n'y manque que la gousse de vanille pour se croire sur une île !

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Concombre et saumon apéritif

Galette des rois

Calories : 495 par personne
Préparation : 15 min
Appréciation :

La galette des rois, ce plaisir d'après fêtes de fin d'année, est toujours un moment de partage et de bonheur ! Cette année, faîtes votre propre galette des rois !

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Concombre et saumon apéritif

Galette des rois à la frangipane

Calories : 480 par personne
Préparation : 15 min
Appréciation :

Pas d'Epiphanie sans une délicieuse galette des rois à la frangipane ! Faite maison, vous aurez au moins le privilège de savoir où se trouve la fève !

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Concombre et saumon apéritif

Galette des rois aux pommes

Calories : 315 par personne
Préparation : 35 min
Appréciation :

Après les versions à la frangipane et au chocolat, laissez-vous tenter par la recette de la galette des rois aux pommes ! Un vrai délice à partager sans compter !

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Concombre et saumon apéritif

Taboulé d'herbes

Calories : 170 par personne
Préparation : 15 min
Appréciation :

Laissez-vous envoûter par les senteurs enivrantes des herbes arômatiques qui font le charme de cette recette ! Un taboulé d'herbes digne de ce nom !

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Concombre et saumon apéritif

Attiéké

Calories : 180 par personne
Préparation : 5 min
Appréciation :

Connaissez-vous la semoule de manioc ? Cette recette d'attiéké, un des plats de Côte d'Ivoire, est originale par son goût ! L'attiéké accompagne délicieusement viande et poisson !

lire la recette "Attiéké"


Concombre et saumon apéritif

Cake banane et chocolat

Calories : 345 par personne
Préparation : 15 min
Appréciation :

Vous allez avoir un sacré succès avec un tel cake banane et chocolat ! Fondant et savoureux, c'est un goûter idéal pour les petits et les grands ! Attention à ne pas en abuser !

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Concombre et saumon apéritif

Beignets de tomates vertes

Calories : 220 par personne
Préparation : 20 min
Appréciation :

Rendus célébres après le livre et le film du même nom, les beignets de tomates vertes sont de véritables délices ! Vous saurez quoi faire avec vos tomates vertes maintenant !

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Concombre et saumon apéritif

Lapin à la moutarde

Calories : 400 par personne
Préparation : 10 min
Appréciation :

Le lapin à la moutarde est une recette incontournable pour qui aime le lapin ! Cette recette est tout simplement délicieuse et à partage en famille ou entre amis !

lire la recette "Lapin à la moutarde"


Concombre et saumon apéritif

Dinde farcie

Calories : 385 par personne
Préparation : 15 min
Appréciation :

Que serait la fête de Noël sans sa dinde farcie ? Inspirez-vous de cette recette de dinde farcie et de la magie de Noël pour enchanter toute votre famille !

lire la recette "Dinde farcie"


Concombre et saumon apéritif

Dinde aux marrons

Calories : 520 par personne
Préparation : 30 min
Appréciation :

Pas besoin d'attendre Noël pour déguster de la dinde aux marrons ! Cette recette de dinde aux marrons est délicieuse et à partager sans attendre !

lire la recette "Dinde aux marrons"


Concombre et saumon apéritif

Pain aux germes de blé et huile d'olive

Calories : 355 par personne
Préparation : 10 minutes
Appréciation :

Variez les plaisirs avec votre machine à pain en suivant cette recette qui a fait ses preuves ! Le pain aux germes de blé et huile d'olive est bon pour vous !

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Concombre et saumon apéritif

Pain ciabatta

Calories : 375 par personne
Préparation : 15 min
Appréciation :

C'est tout le plaisir de l'Italie que vous retrouvez dans une bouchée de ce pain ciabatta ! Cette recette est à essayer sans tarder avec votre machine à pain !

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Concombre et saumon apéritif

Pain au curry

Calories : 300 par personne
Préparation : 15 min
Appréciation :

Vous voulez une recette qui parte comme des petits pains pour votre machine à pain ? Vous avez trouvé ! Le pain au curry fait l'unanimité et n'a pas le temps de refroidir !

lire la recette "Pain au curry"


Concombre et saumon apéritif

Pain d'épeautre au sésame

Calories : 400 par personne
Préparation : 15 min
Appréciation :

Après avoir goûté à ce pain d'épeautre au sésame, vous ne penserez qu'à en refaire. Cette recette pour machine à pain est à essayer de suite !

lire la recette "Pain d'épeautre au sésame"


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