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Poulet colombo
Calories : 505 par personne
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Préparation : 70 min
Appréciation :
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Le poulet colombo est une recette exotique. Originaire de Martinique, ces saveurs vous transporteront au soleil des tropiques. Réalisez à l'aide de notre recette ce fameux poulet colombo.
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Gratin de chouchou (chayotte)
Calories : 115 par personne
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Préparation : 25 min
Appréciation :
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Découvrez une façon réunionnaise de cuisiner la chayotte avec cette succulente recette de gratin de chouchou. Une recette des îles qui accompagnera à merveille vos viandes ou vos poissons exotiques.
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Poulet créole
Calories : 495 par personne
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Préparation : 25 min
Appréciation :
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Cette recette de poulet créole va vous étonner par ses saveurs exotiques ! Invitez vos amis pour partager ce moment de gourmandise à basses calories !
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Blanc-manger coco et son coulis ananas et sucre de canne
Calories : 330 par personne
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Préparation : 5 min
Appréciation :
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Optez pour une recette exotique avec des fruits pour finir agréablement un bon repas ! Cette recette de blanc-manger coco et son coulis ananas et sucre de canne est un régal !
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Carry poulet
Calories : 455 par personne
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Préparation : 15 min
Appréciation :
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Le carry poulet est une recette idéale pour vous donner le moral ! Amateurs de sucré/salé, vous allez adorer... N'attendez pas pour la tester et nous en dire des nouvelles !
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Gâteau à l'ananas façon tatin
Calories : 185 par personne
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Préparation : 15 min
Appréciation :
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Et oui, les soeurs Tatin ont inspiré beaucoup de dessert! Avec cette recette exotique de gâteau à l'ananas façon tatin, partez en une bouchée dans les îles, une merveille pour votre gourmandise.
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Poulet coco-vanille
Calories : 380 par personne
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Préparation : 15
Appréciation :
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Le poulet se décline aussi avec des saveurs exotiques. Cette recette de poulet coco-vanille vous fera voyager à l'autre bout de la Terre, un pur moment de plaisir.
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Rougaille saucisses
Calories : 495 par personne
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Préparation : 15 min
Appréciation :
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La Réunion offre des recettes surprenantes et délicieuses ! La preuve avec ce rougaille saucisses facile à faire. Vous allez vous régaler !
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Gâteau à l'ananas
Calories : 260 par personne
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Préparation : 10
Appréciation :
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Vous rêvez de vous évader dans les îles ? Rien de plus simple avec cette recette exotique de gâteau à l'ananas qui comblera votre envie de soleil tout en titillant vos papilles.
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Colombo
Calories : 180 par personne
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Préparation : 30 min
Appréciation :
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Avec une touche d'originalité dans la recette, vous ne passerez pas inaperçue en servant un aussi bon colombo ! Essayez de suite !
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Thon à l'antillaise
Calories : 250 par personne
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Préparation : 3 heures
Appréciation :
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La recette du "thon à l'Antillaise" est enfin à votre portée! Vous allez pouvoir apprécier ces saveurs des îles avec leurs citrons verts, leurs piments antillais et l'ail frais!
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