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Petit chou farci à la volaille
Calories : 180 par personne
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Préparation : 10 minutes
Appréciation :
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Une recette légère grâce à une farce au poulet pour revisiter le traditionnel chou farci.
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Pain minute aux sons et aux herbes
Calories : 180 par personne
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Préparation : 5 min
Appréciation :
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Vous adorez le pain et vous surveillez votre ligne? Accompagnez vos menus équilibrés en concoctant cette recette de pain minute aux sons et aux herbes, ainsi le pain de campagne sur la table ne vous fera plus de l'oeil.
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Salade de fenouil
Calories : 165 par personne
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Préparation : 40 min
Appréciation :
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La salade de fenouil est un plat idéal pour accompagner votre régime. Sinon elle fera une délicieuse entrée. Simple et rapide, telle est la recette de la salade de fenouil.
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Gâteau de semoule
Calories : 265 par personne
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Préparation : 15 min
Appréciation :
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Le gâteau de semoule est une recette traditionnelle et familiale pas forcément adaptée à un régime. Et pourtant, cette recette de gâteau de semoule est destinée aux diabétiques et contient peu de calories.
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Tarte aux pommes pour diabétiques
Calories : 145 par personne
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Préparation : 10 min
Appréciation :
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Rien de plus frustrant lorsque l'on est diabétique de ne pouvoir manger ce qu'on aime ! Pourtant il existe des recettes comme cette tarte aux pommes pour diabétiques !
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Flan de courgettes aux épices
Calories : 160 par personne
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Préparation : 30 min
Appréciation :
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Commencez un repas avec une recette diabétique qui ravira tout le monde ! Un flan de courgettes aux épices sera du plus bel effet à table !
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Cèpes sautés au citron
Calories : 105 par personne
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Préparation : 30 min
Appréciation :
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Régalez-vous avec cette recette savoureuse : les cèpes sautés au citron ! Une recette végétariennes, riche de légumes. Un vrai plaisir tout en simplicité !
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Riz sauté aux échalotes
Calories : 255 par personne
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Préparation : 20 min
Appréciation :
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Voici une recette simple et délicieuse pour un menu végétarien ou comme accompagnement ! Les diabétiques ont le droit à la bonne cuisine aussi. La preuve avec ce riz sauté aux échalotes !
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Crème au café allégée
Calories : 135 par personne
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Préparation : 10 min
Appréciation :
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Les diabétiques peuvent s'accorder aussi des douceurs avec un minimum de risque. Cette recette de crème au café allégée fera le plaisir de beaucoup de personnes !
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CUISINE
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