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Recette diabétique

Lorsque l'on est diabétique, chaque jour est une difficulté supplémentaire pour trouver quoi manger sans prendre de risque de faire monter son taux de glycémie ! Une recette diabétique vous aidera à manger équilibré tout en limitant ses apports en sucre. Pour que votre régime de diabétique ne tourne pas au calvaire, pensez à choisir une recette diabétique de cette sélection si vous n'avez pas d'idée ou d'indication de la part d'un spécialiste.


Recette diabétique du jour : Petit chou farci à la volaille

Une recette légère grâce à une farce au poulet pour revisiter le traditionnel chou farci.

 appréciation :
 proposée par  Oriannetrezeguet
 vue :  10089 fois
 commenté :  5 fois
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Toutes les recettes : Recette diabétique
Petit chou farci à la volaille
Calories : 180 par personne
Préparation : 10 minutes
Appréciation :
Une recette légère grâce à une farce au poulet pour revisiter le traditionnel chou farci.
lire la recette "Petit chou farci à la volaille"
Pain minute aux sons et aux herbes
Calories : 180 par personne
Préparation : 5 min
Appréciation :
Vous adorez le pain et vous surveillez votre ligne? Accompagnez vos menus équilibrés en concoctant cette recette de pain minute aux sons et aux herbes, ainsi le pain de campagne sur la table ne vous fera plus de l'oeil.
lire la recette "Pain minute aux sons et aux herbes"
Salade de fenouil
Calories : 165 par personne
Préparation : 40 min
Appréciation :
La salade de fenouil est un plat idéal pour accompagner votre régime. Sinon elle fera une délicieuse entrée. Simple et rapide, telle est la recette de la salade de fenouil.
lire la recette "Salade de fenouil"
Gâteau de semoule
Calories : 265 par personne
Préparation : 15 min
Appréciation :
Le gâteau de semoule est une recette traditionnelle et familiale pas forcément adaptée à un régime. Et pourtant, cette recette de gâteau de semoule est destinée aux diabétiques et contient peu de calories.
lire la recette "Gâteau de semoule"
Tarte aux pommes pour diabétiques
Calories : 145 par personne
Préparation : 10 min
Appréciation :
Rien de plus frustrant lorsque l'on est diabétique de ne pouvoir manger ce qu'on aime ! Pourtant il existe des recettes comme cette tarte aux pommes pour diabétiques !
lire la recette "Tarte aux pommes pour diabétiques"
Flan de courgettes aux épices
Calories : 160 par personne
Préparation : 30 min
Appréciation :
Commencez un repas avec une recette diabétique qui ravira tout le monde ! Un flan de courgettes aux épices sera du plus bel effet à table !
lire la recette "Flan de courgettes aux épices"
Cèpes sautés au citron
Calories : 105 par personne
Préparation : 30 min
Appréciation :
Régalez-vous avec cette recette savoureuse : les cèpes sautés au citron ! Une recette végétariennes, riche de légumes. Un vrai plaisir tout en simplicité !
lire la recette "Cèpes sautés au citron"
Riz sauté aux échalotes
Calories : 255 par personne
Préparation : 20 min
Appréciation :
Voici une recette simple et délicieuse pour un menu végétarien ou comme accompagnement ! Les diabétiques ont le droit à la bonne cuisine aussi. La preuve avec ce riz sauté aux échalotes !
lire la recette "Riz sauté aux échalotes"
Crème au café allégée
Calories : 135 par personne
Préparation : 10 min
Appréciation :
Les diabétiques peuvent s'accorder aussi des douceurs avec un minimum de risque. Cette recette de crème au café allégée fera le plaisir de beaucoup de personnes !
lire la recette "Crème au café allégée"



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