Le riz peut être un accompagnement d'un plat ou l'ingrédient principal d'une recette ! Certains peuvent en manger tous les jours, d'autres occasionnellement, mais le riz reste une valeur sûre. Salade de riz, riz en dessert, plat de riz comme la paëlla, le risotto ou le riz sauté, il y a forcément une recette de riz faite pour vous et vos proches ! Nature, pilaf ou à l'ail, vous avez aussi le choix sur les façons de le préparer comme accompagnement !
Encore une idée facile et originale pour faire aimer les légumes à vos enfants. Avec cette recette de gratin de riz aux légumes, petits et grands en redemanderont.
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MuMuZic
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Calories : 300 par personne
Préparation : 25 min
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Encore une idée facile et originale pour faire aimer les légumes à vos enfants. Avec cette recette de gratin de riz aux légumes, petits et grands en redemanderont.
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Calories : 370 par personne
Préparation : 30 min
Appréciation :
Pourquoi ne pas changer du riz traditionnel et partir découvrir le délice du sucré/salé tout en douceur ? Rapide, facile cette recette de riz coco réveillera vos sens.
lire la recette "Riz coco"
Calories : 305 par personne
Préparation : 15 min
Appréciation :
Apportez du soleil à votre riz ! Cette recette de pilaf à l'indienne est faite pour vous, pour rendre votre rééquilibrage alimentaire moins triste.
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Calories : 300 par personne
Préparation : 30 min
Appréciation :
Vous aimez manger chinois ? Alors cette recette est faite pour vous ! La particularité de ce riz cantonnais ? C'est une salade ! Les indications sont là, il ne vous reste plus qu'à la faire cette recette minceur de riz cantonnais en salade !
lire la recette "Riz cantonnais"
Calories : 150 par personne
Préparation : 30 min
Appréciation :
Dès le moment où j'ai goûté des feuilles de vigne farcies pour la première fois, j'ai su que je deviendrais accro ! Servies en entrée, les feuilles de vigne sont délicieuses et légères. Testez donc cette recette minceur de feuilles de vigne à la vapeur !
lire la recette "Feuilles de vigne"
Calories : 105 par personne
Préparation : 20 min
Appréciation :
Votre gourmandise ne vous lâche pas et vous ne pensez pas tenir le coup durant votre programme minceur. Détrompez-vous, avec cette recette de gâteau de riz sans lactose, le régime deviendra un pur plaisir.
lire la recette "Gâteau de riz sans lactose"
Calories : 285 par personne
Préparation : 45 min
Appréciation :
Régalez-vous avec cette recette unique de riz sauvage, lentilles, brocoli et poivron au curry ! Cette recette minceur est parfaite pour un repas équilibré et sain !
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Calories : 320 par personne
Préparation : 45 min
Appréciation :
Il n'y a pas que le football qui réunit la France et l'Italie ! La preuve en est avec cette recette de risotto aux champignons de Paris. C'est un mariage parfaitement réussi.
lire la recette "Risotto aux champignon de Paris"
Calories : 450 par personne
Préparation : 25 min
Appréciation :
Manger des légumes durant un régime n'est pas synonyme de tristesse. Cette recette de courgette farcie au riz complet et légumes en est la preuve, vous allez adorer les légumes.
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Calories : 450 par personne
Préparation : 30 min
Appréciation :
A l'agneau ou au poulet, ce curry Korma est un délice de saveurs ! C'est aussi l'occasion de déguster une recette de cuisine indienne qui ne soit pas trop piquante !
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Calories : 340 par personne
Préparation : 10 min
Appréciation :
Les recettes à IG bas sont plus nombreuses qu'on ne le pense ! La preuve avec ces délicieuses crevettes au curry, trois riz et lait de coco!
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Calories : 490 par personne
Préparation : 10 minutes
Appréciation :
Découvrez une recette chinoise délicatement parfumée et exquise au goût ! Le mélange du poulet avec des herbes et le gingembre est remarquable !
lire la recette "Poulet Hainan"
Calories : 190 par personne
Préparation : 15 min
Appréciation :
Pour accompagner votre plat ou juste par gourmandise, cette recette de riz pilaf est une vraie réussite ! Vous allez craquer pour le fondant et les saveurs de ce riz pilaf !
lire la recette "Riz Pilaf"
Calories : 180 par personne
Préparation : 10 min
Appréciation :
Au restaurant asiatique, vous prenez toujours un riz gluant en vous demandant toujours comment ils sont ! Voici la recette pour le réussir chez vous !
lire la recette "Riz gluant"
Calories : 355 par personne
Préparation : 45 min
Appréciation :
Seul ou pour accompagner une viande ou un poisson, vous allez adorer ce riz à l'indienne ! Cette recette vous offre un large éventail de saveurs, d'épices. Un voyage à lui seul !
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Calories : 305 par personne
Préparation : 30 minutes
Appréciation :
La cuisine indienne n'est pas que pimentée ! Vous pouvez déguster un curry doux de poisson, bien épicé sans pour autant avoir la bouche en feu. Cette recette est un régal !
lire la recette "Curry doux de poisson"
Calories : 350 par personne
Préparation : 35 min
Appréciation :
Régalez-vous d'une recette facile à faire chez soi : recette de banane et poulet curry ! Sucré salé pour les papilles et voyage assuré pour les convives !
lire la recette "Banane et poulet curry"
Calories : 315 par personne
Préparation : 45 min
Appréciation :
Vivez sur un air espagnol avec cette somptueuse paëlla aux fruits de mer ! Chaque bouchée est une invitation à un flamenco endiablé ! La recette est facile !
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Calories : 180 par personne
Préparation : 1 h
Appréciation :
Voici enfin la vraie recette de la paëlla catalane, celle dont on ne peut oublier les saveurs tant elles sont nombreuses ! A tester en famille ou entre amis !
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Calories : 357 par personne
Préparation : 1h15
Appréciation :
Préparez vos papilles à un doux voyage à travers ce classique de la cuisine créole : le jambalaya ! C'est une recette à base de riz, viandes et fruits de mer ! Un autre régal !
lire la recette "Jambalaya"
Calories : 180 par personne
Préparation : 5 min
Appréciation :
Souvenir d'enfance ou découverte, vous ne resterez pas insensible à cette recette ! Le teurgoule est un dessert gourmand et très simple à faire !
lire la recette "Teurgoule"
Calories : 180 par personne
Préparation : 2 h
Appréciation :
Savourez sans tarder ce délicieux poulet basquaise et coeur de riz nature ! Cette recette va vous faire fondre de plaisir ! Une recette régionale à tester au plus vite !
lire la recette "Poulet basquaise et coeur de riz nature "
Calories : 250 par personne
Préparation : 1 h 30
Appréciation :
Impossible de passer un été sans faire une recette toute simple : la salade de riz ! Colorée, savoureuse et délicieuse, c'est la formule toute trouvée !
lire la recette "Salade de riz "
Calories : 180 par personne
Préparation : 30 min
Appréciation :
Plongez votre cuillère dans cette recette de riz doré au tofu fumé, c'est goûter à la fusion Orient - Occident ! Vous allez adorer le voyage !
lire la recette "Riz doré au tofu fumé"
Calories : 180 par personne
Préparation : 45 min
Appréciation :
Goûtez ce plat traditionnel qui nous vient d'Inde ! Un mélange de saveurs uniques dans ce riz ! Le poulet biryani est à recommander !
lire la recette "Poulet biryani"
Calories : 342 par personne
Préparation : 45 min
Appréciation :
Avec cette recette de curry de lieu noir au lait de coco, on revisite le curry traditionnel pour lui apporter une touche mincuer, qui n'enlève rien à son charme ! A essayer au plus vite !
lire la recette "Curry de lieu noir au lait de coco"
Calories : 310 par personne
Préparation : 25 min
Appréciation :
Vous cherchiez une idée originale et minceur ? Vous l'avez trouvé avec cette recette de filet de flétan aux trois riz ! Délicieuse et équilibrée !
lire la recette "Filet de flétan aux trois riz"
Calories : 180 par personne
Préparation : 20 minutes
Appréciation :
Voici une recette facile et qui fait l'unanimité : le poulet à l'ananas et riz à l'ail ! Un délice d'Asie à votre portée !
lire la recette "Poulet à l'ananas et riz à l'ail "
Calories : 335 par personne
Préparation : 30 minutes
Appréciation :
Avec ses couleurs ensoleillées, laissez-vous tenter par cette salade mexicaine! Fraîche et complète, elle ravira les plus gourmands.
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Calories : 400 par personne
Préparation : 30 minutes
Appréciation :
Ce risotto crémeux aux fruits de mer est un vrai délice. Parfumé au vin blanc, il sera un succès garanti auprès de vos invités.
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