Chili végétarien avec son riz

Chili végétarien avec son riz

Cette version végétarienne du chili n'a rien à envier à sa version à la viande! Vous retrouvez les couleurs et les saveurs de l'Amérique Latine pour votre plus grand bonheur!

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proposée par Aujourdhui.com
type : plat

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Ingrédients pour 4 personnes

250 g de riz cuit
550 g de haricots rouges en boîte
2 gros oignons émincés
2 poivrons découpés en dés
2 gousses d'ail écrasées
1 boîte de 500 g de tomates au naturel
1/2 l de bouillon de légumes
2 c. à café de piment d'espelette
2 c. à soupe d'huile d'olive
1 citron vert


Préparation :
Temps de cuisson :

Faire cuire du riz dans de l'eau bouillante.
Egoutter les haricots rouges et les rincer à l'eau claire.
Les conserver à part.
Faire revenir les poivrons sur feu doux dans l'huile d'olive.
Ajouter les oignons et l'ail. Quand les oignons sont translucides, ajouter le piment d'espelette.
Ajouter les tomates, le bouillon de légumes et les haricots rouges, saler, poivrer.
Faire cuire à feu doux, à couvert, pendant 30 minutes.
Rajouter des lamelles d'avocat arrosées de jus de citron vert, sur la préparation.
Servir avec le riz.








commentaires

posté par billou89 le 3 août 2009
de-li-cieuxx toutes la famille à apprécier, petits et grands; à refaire assurément!!
posté par kiss6569 le 19 mai 2009
J'ai vraiment apprecié ce plat, il est excellent et surtout léger pour un diner. Les poivrons apportent une saveur que j'ai aimée. N'hésitez pas a le réaliser.
posté par Adeline28 le 2 décembre 2008
Un très bon repas, avec mon homme on s'est régalés !!!
posté par chantron le 8 juillet 2008
cette recette est délicieuse, seulement j'ai réduit un peu le bouillon sinon il y aurait trop de jus. J'ai mis seulement 300 ml de bouillon. Cà suffit.
posté par madamemilou le 1 juillet 2008
Je suis ravie d'avoir cuisiné ce plat hier, ce n'est pas lourd comme un Chili con carne du fait qu'il n'y a pas de viande. Cela ne pose donc aucun problème de le consommer le soir.
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