![]() |
|
||||



Tarte aux épinards et au saumon fumé |
type : entree pour 4 pers. calories : 435 par personne préparation : 40 minutes |
Ne résistez pas plus longtemps à cette recette de tarte aux épinards et au saumon fumé! Tout est bon pour votre santé et vos papilles! Et elle est facile à faire!
|
|||||
|
1 rouleau de pâte feuilletée
4 tranches de saumon fumé 250 g d'épinards 2 oeufs 3 c. à soupe crème fraiche épaisse 2 c. à soupe de gruyère râpé 1 c. à café de moutarde 1 oignon Sel, poivre |
||||||
|
Dérouler la pâte brisée dans un moule à tarte.
Cuire la pâte dans un four préchauffé (th. 7). Casser les 2 oeufs dans un bol et y rajouter la crème, le fromage râpé, la moutarde, les oignons, le sel et le poivre. Battre le tout afin d'obtenir un mélange homogène. Verser ce mélange sur les épinards à la crème, qui auront été préalablement cuisinés. Une fois la pâte sortie du four, déposer les tranches de saumon dans le fond de tarte et y verser ensuite le mélange. Faire cuire le tout au four (th.7) pendant 20 mn. |
||||||
commentaires |
|
commentaires [chronologique] 1-5 de 63 |
premier
|
précédent
|
suivant
|
dernier
|
|
j'essaie aujourd'hui |
|
mummm |
|
c'est vraiment délicieux |
|
pour mes tartes salées j'utilise souvent de la pâte à pizza, beaucoup moins grasse que la pate brisée ou feuilletée, et c'est très bon aussi |
|
j'ai mis de la truite fumée à la place du saumon,et de la crème et râpé allégé !!!!c'est aussi bon. |
|
|
commentaires [chronologique] 1-5 de 63 |
premier
|
précédent
|
suivant
|
dernier
|
nos suggestions "pâte feuilletée" |
| ||||||||
| ||||||||
| ||||||||
| toutes les recettes à base de "pâte feuilletée" toutes les recettes "entrée" |
||||||||

![]() |
Nutella, du bonheur à la petite cuillère !
note : +71 (fait 4492 fois)
score moyen : 58,84 % |
1. Quel fruit sec est à la base du fameux Nutella ?

Quel est le facteur déterminant pour vous dans une recette ?

![]() | |||||||||||
|
|||||||||||
| » Blog cuisine des Rédactrices | |||||||||||
![]() | |||||||||||
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM |
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | comment maigrir | culotte de cheval | exercices pour maigrir | |
|
|
|
ANXA Partenaires : recettes Cuisinorama.com | regime | recettes diététiques | recette de cuisine | |
|
|
|
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles. | |
|
|
© 2007 copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 753069). |
proposé
par
![]() |