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10 ingrédients vitalité à mettre au menu

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Les graines germées sont des plantes en devenir. Elles concentrent donc tout ce dont la plante a besoin pour se nourrir : vitamines, minéraux, oligo-éléments, acides gras essentiels, acides aminés… Très nutritives et très digestes, elles font partie de ce que l’on appelle les aliments biogéniques ou régénérateurs de vie car ils n’ont subi aucune manipulation. Facile à cultiver à la maison, elles peuvent agrémenter tous les plats du quotidien.






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commentaires

posté par chaimae6 le samedi 13 octobre 2012
avec des quantités alculées chaimae
posté par Doubidouwah le mardi 16 octobre 2012
Parfait !
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