Vinaigrette au yaourt

Vinaigrette au yaourt

Il existe toujours une recette pour alléger ses repas sans perdre en saveurs ! La preuve avec cette délicieuse vinaigrette au yaourt !

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(vue : 27080 fois)

proposée par amandousse
type : sauce

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Ingrédients pour 4 personnes

1 yaourt nature
1 c. à café de moutarde
1 c. à soupe d'huile d'olive
1 c. à soupe de jus de citron
1 c. à soupe de vinaigre de votre choix
Persil ou herbes de votre choix
1/4 oignon
Un peu d'eau
Un peu de Maggi (facultatif)
Sel, poivre


Préparation :
Temps de cuisson :

Mettre dans un bol la moutarde, l'huile, le citron et le vinaigre.
Mélanger puis ajouter le yaourt.
Ensuite ajouter, sel, poivre, oignon, herbes et Maggi.
Et de l'eau si vous trouvez que c'est trop épais.

du Che

J'ai essayé la recette ce soir car je voulais quelque chose de léger, bon et peu calorique.
On peu la faire également avec du 0% et même du fromage blanc.
Même mon homme l'a adoré.








commentaires

posté par sousouille1 le 2 mai 2012
je viens de la faire un bon gout j aime bien
posté par laylouetcorben le 13 février 2010
j'étais septique... j'ai suivi à la lettre et ... super, fraîche, relevée, je l'adopte
posté par jeffie le 23 mars 2009
Merçi beaucoup pour la recette je vais a peu pré la même avec quelque variante
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