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Springs de blé à la chinoise

Type : Plat
Appréciation :
Préparation : 45 min
Calories : 180


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Poêlée de quinoa et tofu

Type : Plat
Appréciation :
Préparation : 1 heure 10 minutes
Calories : 200


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Escalopes de poulet à la menthe

Type : Plat
Appréciation :
Préparation : 1 heure et 20 minutes
Calories : 259


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Nouilles sautées aux légumes

Type : Plat
Appréciation :
Préparation : 25 minutes
Calories : 186


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Riz frit aux crevettes

Type : Plat
Appréciation :
Préparation : 20 minutes
Calories : 245


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Quiche au tofu et au soja

Type : Entrée
Appréciation :
Préparation : 1 heure
Calories : 130


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Blanquette de seitan

Type : Plat
Appréciation :
Préparation : 10 minutes
Calories : 240


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Gratin de ravioles aux légumes

Type : Plat
Appréciation :
Préparation : 1 heure
Calories : 180


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Quiche tofu-légumes râpés

Type : Entrée
Appréciation :
Préparation : 1 heure
Calories : 355


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