Crevettes sautées aux légumes

Crevettes sautées aux légumes

Avis à tous les amateurs de crevettes et de légumes : voici une recette originale, gorgée de saveurs exotiques : les crevettes sautées aux légumes.

Vous aimez ? Alors notez !

(vue : 24389 fois)

proposée par
type : plat

imprimer la fiche recette

ajouter à mes favoris

proposer une recette


Ingrédients pour 4 personnes

250 g de crevettes fraîches
1 oignon
2 carottes
2 branches de brocolis
2 branches de céleri
2 poivrons vert et/ou rouge
100 gr de pois mange-tout
60 ml (1/4 tasse) d'eau
15 ml (1 c. à soupe) de sauce aux huîtres
30 ml (2 c. à soupe) d'huile de sésame


Préparation :
Temps de cuisson :

Préparer les crevettes et les laisser macérer pendant environ 15 minutes dans l'huile saupoudrée d'une pincée de sel.
Faire revenir les légumes à feu vif dans le wok. Y ajouter l'eau puis couvrir environ 3 minutes puis réserver.
Faire revenir les crevettes à feu vif, ajouter la sauce aux huîtres, laisser saisir 2 minutes puis ajouter les légumes.
Servir avec du riz blanc








commentaires

posté par lenil2105 le 8 août 2010
super cette recette moi qui adore les crevettes et au niveau calorries il n y a rien a redire. Je vais fire cette recette cette semaine merci.
posté par cachoulie le 25 juin 2010
cette recette me semble bien allechante je pense la realiser ces jours -ci
1 - 2 de 2
  • «
  • 1
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com. Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :


nos suggestions ""

Flan aux pommes

Flan aux pommes

Calories : 200 par personne
Préparation : 1 h
Appréciation :

Le flan aux pommes est un dessert idéal qui plaira à toute la table. Facile à faire, voici la recette du flan aux pommes.
lire la recette "Flan aux pommes"


Tourteau fromager

Tourteau fromager

Calories : 345 par personne
Préparation : 20 min
Appréciation :

Envie d'un délicat en-cas moelleux qui vous rappellera des moments conviviaux de votre enfance ? La recette du tourteau fromager vous ravira par sa simplicité. Et son aspect généreux réveillera l'enfant gourmand qui est en vous !
lire la recette "Tourteau fromager"






Recommander cette page :