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Salade de melon fraîcheur

Salade de melon fraîcheur

Régalez-vous avec cette salade aussi délicieuse qu'originale ! Sauf pour les programmes Savoir Maigrir à 900 et 1200 kcal.
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proposée par Programme Savoir Maigrir - Tyno
type : entrée

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Indications Nutrition-Santé

Hypocalorique
Faible incidence sur la glycémie
Riche en fibres
Riche en vitamines et minéraux
Riche en anti-oxydants
Sans gluten
Sans oeuf

Ingrédients pour 2 personnes

1 gros melon
60 g de feta
100 g de tranche de jambon de Bayonne dégraissé
Le jus d'un citron

Cette correspond à 1/2 viande, poisson ou œuf + 1 fromage + 1 fruit.


Préparation :
Temps de cuisson : 0 minute

Couper le melon en 2 et retirer les pépins.
Récupérer la chair et la couper en petits dés.
Ajouter la feta coupée en dés et le jambon en fines lanières.
Arroser de jus de citron, bien mélanger et garnir les demi-melon avec cette salade.
Bon appétit ! Servir bien frais !

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