Mousse de citron vert

Mousse de citron vert

Voici une façon originale de profiter des bienfaits nutritionnels du citron vert : la mousse de citron vert. En plus cette recette à base d'édulcorant et de blancs d'oeufs est peu calorique !

Vous aimez ? Alors notez !

(vue : 34578 fois)

proposée par maryam1208
type : dessert

imprimer la fiche recette

ajouter à mes favoris

proposer une recette


Ingrédients pour 4 personnes

1 citron vert non traité
2 blancs d'oeufs
200 g de fromage blanc 0%
6 c. à soupe d'édulcorant en poudre


Préparation :
Temps de cuisson :

Râper le zeste de citron et en extraire le jus.
Dans un saladier mélanger le fromage blanc, le zeste et le jus de citron.
Monter les blancs d'oeufs en neige très ferme, ajouter l'édulcorant et battre le mélange encore 1 min.
Incorporer délicatement au fromage blanc.
Verser dans des verres et mettre au frais 4h.

du Che

Personnellement, je mets un citron jaune et du sucre plutôt que de l'édulcorant.








commentaires

posté par lee91 le 7 novembre 2009
merci pour ces très bonnes recettes minceur. je me ferai un plaisir de les essayer. lee91
1 - 1 de 1
  • «
  • 1
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com. Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :


nos suggestions "citron vert"

Tuiles aux deux citrons

Tuiles aux deux citrons

Calories : 40 par personne
Préparation : 1 heure
Appréciation :


lire la recette "Tuiles aux deux citrons"


Soupe de crevettes

Soupe de crevettes

Calories : 180 par personne
Préparation : 25 minutes
Appréciation :


lire la recette "Soupe de crevettes"


Soupe végétarienne

Soupe végétarienne

Calories : 180 par personne
Préparation : 20 minutes
Appréciation :


lire la recette "Soupe végétarienne"






Recommander cette page :