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CUISINE
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Gâteau au chocolat express |
Informations générales
type : dessert pour 6 pers. calories : 240 par personne préparation : 10 min |
Pas le temps de vous lancer dans un dessert compliqué ou à longue préparation ? Pas de panique puisqu'avec cette recette de gâteau au chocolat express, vous allez réussir en quelques minutes un dessert minceur !
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Ingrédients
120 g de chocolat noir
60 g de farine 3 oeufs 2 c. à soupe d'édulcorant 10 cl de lait demi-écrémé 30 g d'amandes en poudre 4 c. à soupe de margarine allégée 1,5 c. à café de levure chimique |
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Préparation
Faire fondre le chocolat avec la margarine délicatement. Lorsque le mélange est homogène, lisser à la spatule.
Battre les oeufs au fouet, y ajouter l'édulcorant, la farine, la levure et le lait. Verser le tout avec la préparation au chocolat et bien mélanger. Incorporer la poudre d'amandes et mélanger. Verser dans un moule en silicone et mettre à cuire 6 minutes au micro-ondes. Laisser reposer 5 minutes avant de démouler. Servir. |
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posté par
madisonlou
le 14 juin 2009
hhummm trop bon !!! merci!!et pour les calories çà va c'est pas comme ci on mangeait le gateau en entier !!hihi!! |
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posté par
ptit3
le 27 avril 2009
je ne l'ai pas testé mais pour celle qui aime le sucré et les calories mais sans concéquence, il suffirai je pense a cette recette de doublé la dose d'édulcorant et de mettre un petit peu moins de chocolat noir plutot amère ! voila biisoux |
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posté par
caloun
le 7 avril 2009
Effectivement très rapide et facile a réaliser , mais chez nous on a pas beaucoup aimé et ce gateau est somme toute assez calorique et a la limite j'aime mieux manger un carré de chocolat qu'une part de ce gateau. Mais tous les gouts sont dans la nature!!!! |
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posté par
caloun
le 7 avril 2009
Effectivement très rapide et facile a réaliser , mais chez nous on a pas beaucoup aimé et ce gateau est somme toute assez calorique et a la limite j'aime mieux manger un carré de chocolat qu'une part de ce gateau. Mais tous les gouts sont dans la nature!!!! |
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posté par
cecilie_belle
le 6 avril 2009
j adore les gateaux au cholat et je vais essayer celle là |
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