Clafoutis de poire au chocolat maison

Clafoutis de poire au chocolat maison

Fondez de plaisir pour ce clafoutis de poire au chocolat sans culpabiliser ! Cette recette légère fera le bonheur de tous au goûter ou en fin de repas !

Vous aimez ? Alors notez !

(vue : 27774 fois)

proposée par seregon
type : dessert

imprimer la fiche recette

ajouter à mes favoris

proposer une recette


Ingrédients pour 4 personnes

4 petites poires
4 c. à café de cacao en poudre non sucré
80 g de farine
30 g de maïzena
4 c. à café de sucre roux
2 oeufs
40 cl de lait écrémé


Préparation :
Temps de cuisson :

Préchauffer le four à 200°C. ( th.6 )
Dans un plat à gratin antiadhésif ou recouvert d'une feuille de cuisson, répartir les poires épluchées et coupées en lamelles.
Dans un saladier, mélanger la farine, le sucre, le cacao et la maïzena. Ajouter les oeufs entiers puis incorporer progressivement le lait.
Verser la pâte sur les poires et mettre au four 30 min en surveillant régulièrement la cuisson.

du Che

Apports énergétiques par personne, 10.5g de protéines, 4g de lipides, 47g de glucides

Pour le goûter ou en dessert après un repas léger, le clafoutis convient à la plupart des fruits (framboises, cerises, abricots, pommes,etc.)








commentaires

posté par nikitalilou le 30 juillet 2010
si je compte bien 1 part de clafoutis chocolat poire vaut 266 cal alors en quoi est il allégé ou moins calorique?
posté par brownie1 le 4 octobre 2009
je viens de préparer ce gâteau pour mes visiteurs du jour , je vous dirai les avis.
posté par manu444 le 9 avril 2009
MERCI A TOUTES POUR CES SUPER RECETTES; COMME JE SUIS ACCRO AU CHOCOLAT ET QUE JE SUIS AU REGIME JE VAIS POUVOIR ME REGALER; SOURICETTECHACHA
posté par walkyrie2 le 5 avril 2009
ça m'a l'air plutôt bon, peut être que ce sera l'occasion de faire manger des poires à mon fils ! j'vais l'essayer.
posté par SCARLATINE le 3 avril 2009
ca m a l air sympa cette recette et sans edulcorant n c est bien de penser aux enfants !! merci
1 - 5 de 6
  • «
  • 1
  • 2
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com. Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :


nos suggestions "poires"

Glace poires cardamome

Glace poires cardamome

Calories : 56 par personne
Préparation : 3h20 (avec congélation)
Appréciation :

N'hésitez plus à faire vos propres glaces maison ! Avec cette recette de glace poires cardamome, vous pouvez être sûre de ne pas trouver la même chez votre glacier !
lire la recette "Glace poires cardamome"


Confiture de poire

Confiture de poire

Calories : 290 par personne
Préparation : 15 min
Appréciation :

Originale et peu connue, la confiture de poire n'en est pas moins une délicieuse recette ! Essayez-la pour mieux comprendre pourquoi l'on parle de délice !
lire la recette "Confiture de poire"


Bavarois poire spéculoos

Bavarois poire spéculoos

Calories : 330 par personne
Préparation : 45 min
Appréciation :

Vous souhaitez vous régaler d'un succulent dessert pour votre repas de fin d'année ? C'est possible grâce à cette nouvelle recette minceur : bavarois poire spéculoos !
lire la recette "Bavarois poire spéculoos"






Recommander cette page :