Dossiers Cuisine

10 bons produits de nos régions

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Le pruneau d’Agen est issu d’une variété particulière de prunes : la prune d’Ente.Il bénéficie d’une IGP (Indication géographique protégée) depuis 2002. Il est connu pour sa richesse en fibres, qui stimulent en douceur le transit. Mais c’est aussi un trésor de minéraux et de vitamines : fer, magnésium, potassium, bore, provitamine A, vitamine E… C’est aussi une excellente source d’énergie, idéale pour caler les petits creux ou les petites baisses de forme. Le tout avec un index glycémique modéré de 52.








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commentaires

posté par lierre le 2013-01-20
Je n'aurais jamais pensé mélanger du riz aux lentilles, cela me parait curieux, mais pourquoi pas ?
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