Canard

Le canard est un oiseau palmipède de la famille des anatidés, il est connu en Chine depuis plus de deux millénaires. Simple à domestiquer, le canard est élevé avant tout pour la qualité de sa viande et de son foie gras. Il y a quantités de races, parmi lesquelles le canard de Barbarie et le nantais restent généralement réservé pour la production du foie gras. Suivant les races et les techniques d'élevage des canards les chairs sont plus ou moins grasses et caloriques: la moyenne se situe aux alentours des 130 kcal pour 100 g (à titre de comparaison, le poulet est à 160 kcal pour 100 g).

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Recettes canard

10 délicieuses recettes vous attendent


Aiguillettes de canard aux abricots

Aiguillettes de canard aux abricots

Type : Plat
Préparation : 15 minutes
Calories : 180 par personne

Vous adorez le sucré-salé et l'été regorge de fruits, alors quoi de plus exquis qu'utiliser les abricots de saison gorgés de soleil avec du canard ! Un plat surprenant et tellement bon !
Cette recette vous plaît ? Retrouvez-la, ainsi que beaucoup d'autres accompagnées de conseils et d'astuces minceur sur le programme Savoir Maigrir en cliquant ici !
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Aiguillettes de canard accompagnées de son gratin de patates douces et de courgettes

Aiguillettes de canard accompagnées de son gratin de patates douces et de courgettes

Type : Plat
Préparation : 15 minutes
Calories : 0 par personne

Comme leur nom l'indique, les patates douces apportent une touche sucrée. Connaisseur ou non, vous allez adorer.
Cette recette vous plaît ? Retrouvez-la, ainsi que beaucoup d'autres accompagnées de conseils et d'astuces minceur sur la méthode Montignac en cliquant ici !
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Canard à l'orange sanguine

Canard à l'orange sanguine

Type : Plat
Préparation : 45 minutes
Calories : 0 par personne

Un classique revisité que vous pouvez dès maintenant prévoir pour votre prochain repas entre amis ou en famille.
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Canard aux navets

Canard aux navets

Type : Plat
Préparation :
Calories : 0 par personne

Le canard est une viande très prisée pendant les fêtes. Et il n'y a pas de raison de s'en priver ! En effet, sa chair est riche en acides gras mono-insaturés qui pourraient contribuer à la prévention des maladies cardiovasculaires et du diabète.
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Canard aux pommes

Canard aux pommes

Type : Plat
Préparation :
Calories : 0 par personne

Changez et essayez cette recette de canard au pomme avec sa sauce à la gelée de groseilles. Ce plat est parfait pour célébrer les fêtes de fin d''année.
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