Le chou chinois est un chou pauvre en matières grasses et en glucides. C'est donc un aliment qui peut être consommé régulièrement, même en cas de régime. Le chou chinois est également riche en fibres. Si vous êtes fragile des intestins veillez à ne pas en manger trop souvent, vous pourriez faire une intolérance au chou chinois.
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