Le lait de riz est une boisson végétale qui peut remplacer le lait de vache pour les personnes végétariennes. Ce lait est issu de grains de riz. Les qualités du riz en font une boisson également recommandée en cas de transit accéléré. Le lait de riz est souvent utilisé pour faire les desserts mais peut aussi être consommé comme boisson. Il est dépourvu de lactose et de cholestérol.
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4 délicieuses recettes vous attendent
Type : Boisson
Préparation : 5 min
Calories : 150 par personne
Boire au petit déjeuner est important pour réhydrater son organisme ! Optez pour cette recette de lait végétal aux framboises pour un effet dynamisant !
lire la recette "Lait végétal aux framboises"
Type : Entrée
Préparation : 10 minutes
Calories : 180 par personne
Pour un petit déjeuner salé, optez pour ces galettes de flocons de riz ! Equilibrée, originale et délicieuse, cette recette va vous plaire en une bouchée !
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Type : Dessert
Préparation : 3h20 (avec congélation)
Calories : 56 par personne
N'hésitez plus à faire vos propres glaces maison ! Avec cette recette de glace poires cardamome, vous pouvez être sûre de ne pas trouver la même chez votre glacier !
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Type : Entrée
Préparation : 25 minutes
Calories : 130 par personne
Découvrez une recette végétarienne originale à base de flocons de quinoa et de lait de riz.
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