Boire au petit déjeuner est important pour réhydrater son organisme ! Optez pour cette recette de lait végétal aux framboises pour un effet dynamisant !
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proposée par
Namazu
type : boisson
1 verre de lait végétal (riz, avoine, soja,...)
1 c. à soupe de tahin (tahini ou purée de sésame)
100 g de framboises
Mixer le tout et déguster.
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Calories : 56 par personne
Préparation : 3h20 (avec congélation)
Appréciation :
N'hésitez plus à faire vos propres glaces maison ! Avec cette recette de glace poires cardamome, vous pouvez être sûre de ne pas trouver la même chez votre glacier !
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Calories : 400 par personne
Préparation : 10 minutes
Appréciation :
Si vous ne connaissez pas, essayez à la première occasion cette recette de chocolat chaud végétal ! Tout simple et tellement bon ! Idéale pour un petit déjeuner équilibré continental !
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Calories : 175 par personne
Préparation : 10 min
Appréciation :
Faute de pouvoir manger de la Danette durant votre régime, adopter cette recette de crème dessert au chocolat allégée. Vous vous ferez plaisir en toute tranquillité et votre entourage louchera sur votre ramequin.
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