Dossiers Cuisine

Les menus de fête avec la méthode Rougier

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Pintade aux lentilles. La pintade fait partie des volailles autorisées librement dans la méthode SlimData (zone verte). Les lentilles, elles, font partie de la zone orange, mais associées à un aliment de zone verte, elles peuvent être consommées librement. Voici donc une excellente recette d’hiver ! Découvrez la recette en cliquant ici !







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