La mangue est un fruit exotique qui a toujours plus le vent en poupe ! Il faut dire qu'il est délicieux et qu'il se décline en une grande variété de recettes toujours plus alléchantes les unes que les autres ! La preuve ici et maintenant.
Les soeurs Tatin n'ont qu'à bien se tenir!! Oubliez la pomme et laissez place à la mangue avec cette fabuleuse recette de tarte tatin à la mangue.
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proposée par
delphinetika
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Calories : 180 par personne
Préparation : 20 min
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Les soeurs Tatin n'ont qu'à bien se tenir!! Oubliez la pomme et laissez place à la mangue avec cette fabuleuse recette de tarte tatin à la mangue.
lire la recette "Tarte tatin mangue"
Calories : 180 par personne
Préparation : 15 min
Appréciation :
En voilà une recette de gâteau qui apportera du soleil à vos plaisirs du 4h. Ce cake au parfum des îles transportera sous les tropiques petits et grands.
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Calories : 180 par personne
Préparation : 10 min
Appréciation :
Une salade de fruits? Oui une salade de mangue! Une recette ultra simple qui vous permettra de terminer votre repas avec une touche de fraîcheur tropicale.
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Calories : 180 par personne
Préparation : 15 min
Appréciation :
Un classique de la cuisine italienne revisité aux parfums exotiques. Régalez vous et laissez vous transportez avec cette délicieuse recette de panacotta mangue.
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Calories : 180 par personne
Préparation : 10 min
Appréciation :
Les smoothies sont toujours à la mode et cela en toute saison pour faire le plein de vitamines. Essayez cette recette de smoothie mangue kiwi, vous l'adopterez.
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Calories : 435 par personne
Préparation : 15 min
Appréciation :
Pas de biscuits pour faire un véritable tiramisu aux fruits alors que vous en rêvez? Pas de panique, avec cette recette de verrines mangue mascarpone, vous serez tellement ravie que vous oublierez que ce n'est pas un tiramisu.
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Calories : 117 par personne
Préparation : 10 min
Appréciation :
Vous souhaitez éviter la mousse au chocolat durant votre programme minceur? Optez alors pour la mousse de mangue. Une recette onctueuse et pleine de goût qui illuminera votre régime.
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Calories : 535 par personne
Préparation : 10 min
Appréciation :
Offrez vous un vrai cocktail aux parfums des îles et préparer cette recette de punch mangue. Enivrez-vous de ces arômes délicats avec modération car l'abus d'alcool est dangereux pour la santé.
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Calories : 555 par personne
Préparation : 25 min
Appréciation :
Si vous êtes fan de sucré-salé et que vous aimez mettre de la couleur ainsi que de la saveur exotique dans votre assiette, alors cette recette de poulet à la mangue est à tester de toute urgence... plaisir garanti !
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Calories : 210 par personne
Préparation : 15 min
Appréciation :
Régalez-vous avec cette recette minceur toute en couleur ! Démarrez votre menu de réveillon avec une salade de mangue et crevettes au piment, c'est divin !
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Calories : 200 par personne
Préparation : 35 min
Appréciation :
Pour une recette de dessert mais qui sorte de l'ordinaire, pourquoi ne pas essayer cette tarte à la mangue et aux épices ? La cuisine indienne est une mine de recette originale !
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