Le chocolat noir est le partenaire régime et bonne humeur. Partenaire régime car avec au minimum 70% de cacao, le chocolat noir vous apportera moins de calories que le chocolat au lait. Partenaire bonne humeur car on dit toujours que le chocolat ( à petite dose) est bon pour lutter contre le stress. En plus, le chocolat noir apporte 112mg de magnésium dans une tablette.
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10 délicieuses recettes vous attendent
Type : Dessert
Préparation : 10 min
Calories : 175 par personne
La gourmandise est au rendez-vous avec cette recette de crumble poire-chocolat allégé. Il y a des jours où on adore être au régime!
lire la recette "Crumble allégé pomme-poire"
Type : Dessert
Préparation : 45 min
Calories : 335 par personne
La forêt noire est une des pâtisseries françaises les plus fameuses. A l'aide de notre recette vous pourrez la réaliser chez vous. Alors voici comment faire une forêt noire.
lire la recette "Forêt noire"
Type : Dessert
Préparation : 30 min
Calories : 720 par personne
Pour finir en beauté un repas et impressionner vos convives, pourquoi ne pas tenter le mille-feuilles ? Cette pâtisserie ne laissera personne indifférent...
lire la recette "Mille-feuilles"
Type : Dessert
Préparation : 20 min
Calories : 185 par personne
Un gâteau au chocolat fondant c'est le rêve ! Sauf quand on est au régime... Plus maintenant grâce à cette recette dessert de fondant au chocolat si... fondante !
lire la recette "Fondant au chocolat"
Type : Dessert
Préparation : 10 min
Calories : 436 par personne
Un gâteau au chocolat coulant, gourmand et léger ? Aujourdhui.com vous propose la recette dessert de ce fameux coulant au chocolat version minceur. A vos cuillères !
lire la recette "Coulant au chocolat"
