L'Asie vous attire et plus particulièrement sa cuisine ? Alors n'attendez plus pour découvrir ces superbes recettes asiatiques ! La cuisine asiatique n'aura bientôt plus de secrets pour vous. Préparez vos baguettes pour un voyage à travers des recettes asiatiques toutes aussi surprenantes les unes que les autres ! Au menu : la Chine, le Vietnam, le Cambodge et tant d'autres...
Le bar est un poisson maigre, de plus, il contient une majorité d'acides gras poly-insaturés et mono-insaturés, dont les effets bénéfiques sur la santé sont largement reconnus. Alors régalez-vous !
appréciation :
proposée par
Kim Nguyen Diététicienne
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Calories : 420 par personne
Préparation : 25 min
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Un grand classique de la cuisine asiatique avec ces nouilles et poulet au caramel ! Cette recette est simple à faire et va réveiller bien des appétits !
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Calories : 280 par personne
Préparation : 20 min
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La cuisine au wok est riche en saveur et en couleur. Cette recette de noix de Saint Jacques au wok et légumes piquants est à essayer si vous voulez épater vos invités durant votre régime.
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Calories : 150 par personne
Préparation : 20 min
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Une fois que vous aurez goûté à ces crevettes sautées à la citronnelle, vous vous demanderez pourquoi ne pas avoir essayé plus tôt ! Une recette à garder sous la main.
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Calories : 465 par personne
Préparation : 35 min
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On découvre tous les jours de nouvelles recettes pour accommoder son poulet ! Cette recette de poulet au sésame est une pure merveille ! A tester de suite !
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Calories : 260 par personne
Préparation : 20 min
Appréciation :
Vous allez fondre de plaisir à la première bouchée de cette recette : les crevettes sautées, avec du brocoli, des noix de Saint Jacques. Un régal !
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Calories : 320 par personne
Préparation : 25 min
Appréciation :
Vous n'y aviez pas pensé à cuire le concombre. Pourtant cette recette prouve qu'il est aussi délicieux cru que cuit ! Testez ce sauté de porc sans tarder !
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Calories : 300 par personne
Préparation : 20 min
Appréciation :
Cette recette de sauté de dinde est une pure merveille. Vos papilles seront en éveil maximum tant qu'elles n'y auront pas goûté !
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Calories : 340 par personne
Préparation : 15 min
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Amateurs de sucré-salé ou aigre-doux, vous voilà servis ! Cette recette de crevettes à l'aigre-doux est un chef d'oeuvre de couleurs et de saveurs ! Un vrai régal pour les papilles !
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Calories : 320 par personne
Préparation : 30 min
Appréciation :
Succombez à ce riz cantonais d'une simplicité incroyable ! Vous allez régaler tout le monde avec cette recette.
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Calories : 80 par personne
Préparation : 10 min
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Cette spécialité chinoise est d'une simplicité remarquable. Le choi sam est un chou chinois avec des fleurs jaunes. Servi comme accompagnement, c'est un régal et c'est léger.
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