Fève

La fève est très riche en protéines et en glucides. Elle apporte également beaucoup de fibres mais très peu de lipides. La fève se consomme soit crue, cuite ou séchée. Autrefois, en France, on préparait le cassoulet avec des fèves au lieu des haricots.

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Recettes fève

8 délicieuses recettes vous attendent


Galette des rois light

Galette des rois light

Type : Dessert
Préparation : 1h
Calories : 180 par personne

Ne boudez plus la galette après les fêtes de fin d'année et faites vous plaisir avec cette recette de galette des rois light. Une version allégée à déguster sans crainte.
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Galette des rois express

Galette des rois express

Type : Dessert
Préparation : 10
Calories : 605 par personne

Pas d'Epiphanie sans une galette ! Cette recette de galette des rois express comblera toutes vos envies. Une part oui, mais seulement une !
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Galette des rois aux pommes maison

Galette des rois aux pommes maison

Type : Dessert
Préparation : 1h
Calories : 265 par personne

Difficile de ne pas craquer durant l'Epiphanie. Après les fêtes de fin d'année, la galette...dur dur pour le régime ! Mais avec cette recette de galette des rois aux pommes, vous n'aurez pas à culpabiliser ; pleine de légèreté, elle fera le bonheur de tout le monde !
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Blanc manteau mangue ananas

Blanc manteau mangue ananas

Type : Dessert
Préparation : 20 min
Calories : 365 par personne

Pourquoi ne pas donner un air des îles à votre prochain menu ? Cela vous réchauffera quelque peu.
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Gâteau des rois

Gâteau des rois

Type : Dessert
Préparation : 20 min
Calories : 445 par personne

L'Epiphanie approche et vous bavez devant les boulangeries pâtisseries ! Et pourquoi ne pas faire vous même cette année votre gâteau des rois ? Le résultat est surprenant !
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