La fève est très riche en protéines et en glucides. Elle apporte également beaucoup de fibres mais très peu de lipides. La fève se consomme soit crue, cuite ou séchée. Autrefois, en France, on préparait le cassoulet avec des fèves au lieu des haricots.
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8 délicieuses recettes vous attendent
Type : Dessert
Préparation : 15 min
Calories : 495 par personne
La galette des rois, ce plaisir d'après fêtes de fin d'année, est toujours un moment de partage et de bonheur ! Cette année, faîtes votre propre galette des rois !
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Type : Dessert
Préparation : 15 min
Calories : 480 par personne
Pas d'Epiphanie sans une délicieuse galette des rois à la frangipane ! Faite maison, vous aurez au moins le privilège de savoir où se trouve la fève !
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Type : Dessert
Préparation : 10 min
Calories : 180 par personne
Départ immédiat pour des saveurs simples et authentiques ! Cette recette de mousse banane-coco à l'agar-agar est une pure merveille ! Enfin un dessert qui ne vous fera pas culpabiliser !
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