Purée Crécy

Purée Crécy

Voilà une manière simple de faire une bonne purée maison! Sans artifice, juste des produits frais et de la saveur naturel! Le bonheur simple.

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proposée par aureliediet
type : plat

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Ingrédients pour 2 personnes

300 g de pommes de terre
300g de carottes
1 petit verre de lait demi écrémé
1 c. à café de muscade
Sel, poivre
10 g de beurre


Préparation :
Temps de cuisson :

Mettre dans une casserole, les carottes et les pommes de terre en tranches. Les couvrir d'eau, saler et faire cuire.
Egoutter et passer à la moulinette.
Mouiller d'un peu de lait bouillant tout en mélangeant à la cuillère en bois.
Ajouter une noix de beurre, la noix de muscade et le poivre.






commentaires

posté par yaya8430 le 23 mai 2008
moi aussi je vais la faire a midi en plus je suis toute seule a manger aujourd hui ils sont tous a l ecole ca sera plus vite fait et bien moins de tentation car je ne peux resister au puree saussices mmmmm!!!
posté par regime91 le 9 mai 2008
cette purée est délicieuse
posté par pacific le 18 avril 2008
Je ne suis pas d'accord avec mamourcoton... mais puisque c'est la "spécialiste", la diététicienne du programme qui nous le dit... pourquoi devrait-on douter de ce qu'elle dit? D'autant plus que 210 calories, c'est peu à mon avis... pour maigrir "comme il faut" il ne faudrait pas descendre au-dessous de 1200/1000 calories par jour, sauf avis du médecin. Par contre, je trouve que c'est une magnifique idée de mélanger carottes et les épices qu'elle propose (noix de muscade, poivre)
posté par JACKICOTTE le 17 avril 2008
Je pense que je vais essayer de cuisiner la purée divine, mon mari souhaitant manger une purée/saucisses. Pour moi, bien entendu, les saucisses seront exclues pour une tranche de jambon à l'os ! Merci pour les idées de recettes ! Bien à vous !
posté par mikala le 5 avril 2008
pouvez vous mettre le nombre de calories à toutes vos recettes ? merci, je contrôle pour ne pas dépasser 1400 calories par jour j'attends de vos nouvelles, c'est urgent, je démarre lundi amicalement
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