Poulet au curry

Poulet au curry

Que les amateurs de curry se réjouissent ! Voilà une recette toute simple pour mettre quelques douces senteurs d'Orient dans votre cuisine !

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proposée par aujourd'hui.com
type : plat

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Ingrédients pour 4 personnes

1 poulet sans la peau coupé en morceaux
250 g de riz complet cru
10 cl de crème fraîche
2 oignons pelés et émincés
3 gousses d'ail pressées
1 verre d'eau
3 c. à soupe de poudre de curry
Sel, poivre


Préparation :
Temps de cuisson :

Préchauffer le four à 210°C (th. 6).
Dans une cocotte, verser le contenu d'un verre d'eau, ajouter les oignons émincés, l'ail pressé, la poudre de curry et saler légèrement.
Faire cuire pendant 5 minutes sur feu vif. Placer les morceaux de poulet dans la cocotte et poivrer légèrement.
Enfourner et laisser cuire 40 minutes environ.
Pendant ce temps, faire cuire le riz à l'eau en suivant les instructions du mode d'emploi sur l'emballage.
Retirer le poulet de la cocotte et le garder au chaud.
Verser la crème dans la cocotte ayant servi à cuire le poulet, mélanger et laisser réduire la sauce 3 ou 4 minutes.
Assaisonner et servir.








commentaires

posté par nflo7 le 22 février 2008
Pour que ce soit moins calorique remplacez la crème fraiche par du lait de coco
posté par colombebleue le 1 février 2008
C'est un plat ou on ne doit pas prendre d'entrée juste le plat et un fruit,sa peut etre bien pour le repas du soir.
posté par Ingui le 7 janvier 2008
Pas du tout Mellie, au four on peut cuisiner des plats en sauce dans une cocotte en fonte avec le couvercle bien sûr, et crois moi j'y fais souvent du porc au curry et c'est délicieux et plein de jus.
posté par begonia le 9 décembre 2007
très bon je l'ai fait aujourd'hui ..meme avec la crème fraiche ...
posté par begonia le 7 décembre 2007
un repas delicieux pour dimanche en plus les petites filles sont avec moi .
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