Ratatouille

Ratatouille

Dégustez cette recette de ratatouille sans modération! Légère et riche en bienfaits nutritionnels, elle va devenir votre allié minceur!

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proposée par aujourd'hui.com
type : plat

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Ingrédients pour 2 personnes

1 courgette
1 aubergine
2 belles tomates
1 gros oignon
1 gousses d'ail
1 c. à soupe d'huile d'olive
Thym
Laurier
Sel, poivre


Préparation :
Temps de cuisson :

Nettoyer les légumes. Couper en dés la courgette et l'aubergine et les réserver. Couper les tomates en quartiers. Emincer l'oignon et l'ail. Dans un fait-tout, faire revenir l'ail dans l'huile. Ajouter les tomates, faire revenir 10 minutes, puis ajouter les autres légumes, le thym, le laurier, le sel et le poivre.
Laisser cuire environ 1 heure à couvert sur feu doux, en remuant de temps en temps, avant de servir.








commentaires

posté par nostalgie le 23 juin 2013
DUDULE, les tomates rendent bien l'eau, donc, pas besoin d'en rajouter. Servie avec un peu de riz nature, c'est drôlement bon!!! Le féculent est là!!!
posté par nostalgie le 23 juin 2013
DUDULE, les tomates rendent bien l'eau, donc, pas besoin d'en rajouter. Servie avec un peu de riz nature, c'est drôlement bon!!! Le féculent est là!!!
posté par Soleyana4 le 14 juin 2013
mon repas de ce midi hummm
posté par cat6429 le 10 juin 2013
J'en ai justement préparé une ce soir pour demain midi!
posté par dudule97300 le 24 mai 2013
tu rajoutes de l'eau pour la sauce ?
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