En mélangeant les saveurs, on apprend à bébé à mieux les apprécier ! Avec cette délicieuse recette de purée bébé aux trois légumes, on est sûr de lui faire du bien et plaisir !
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proposée par
lyndatan
type : plat
100 g d'épinards surgelés
50 g de poireau surgelés
100 g de pommes de terre
10 g de beurre
100 ml d'eau bouillante
une pincée de sel (facultatif)
Eplucher et laver les pommes de terre.
Les faire bouillir dans de l'eau salée. Laisser cuire 20 min.
Les égoutter et réserver.
Faire bouillir 100 ml d'eau.
Passer les poireaux à la poêle avec le beurre à feu doux pendant 2min.
Puis ajouter les 100 ml d'eau bouillante et laisser cuire 15 min.
Dans une autre casserole, faire cuire les épinards dans de l'eau. Les égoutter.
Mélanger tous les légumes (purée de pommes de terre, poireaux et épinards).
Mixer jusqu'à obtenir une consistance désirée.
Recettes bébé à partir de 4 mois.
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Calories : 390 par personne
Préparation : 40 min
Appréciation :
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Appréciation :
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