Omelette au fromage

Omelette au fromage

Sans aucun doute l'omelette la plus répandue, et également la plus appréciée. Ce plat à base d'oeufs est rapide à préparer. Il est idéal pour les envies gourmandes pressantes.

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proposée par Aujourdhui.com
type : plat

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Ingrédients pour 2 personnes

4 oeufs
50 g d'emmental râpé
80 ml de lait écrémé
1 c. à café d'huile d'olive
Sel, poivre


Préparation :
Temps de cuisson :

Battre les oeufs en omelette avec le lait, saler et poivrer.
Ajouter 40 g de fromage râpé.
Verser l'huile dans une poêle antiadhésive, y verser le mélange et faire cuire à feu moyen jusqu'à ce que l'omelette ait la consistance désirée.
Replier l'omelette sur elle-même, la faire glisser dans un plat de service.
Décorer avec les dix grammes de fromage râpé restants et déguster aussitôt.








commentaires

posté par lll le 24 janvier 2008
ça fait un peu lourd pour le soir, menu sans omelette c'est très bien pour moi
posté par xlhk le 16 janvier 2008
ca fait bo cou 307k je lai faite s est bon
posté par CHRIS195 le 10 janvier 2008
SANS CALORIES OU CENT??? C'est vrai sans le lait c'est meilleur.
posté par pti-coeur le 20 décembre 2007
J'aurais pas oser faire une omelette au fromage ! Merci de le proposer. Mais c'est combien de calories ?
posté par syl1956 le 8 décembre 2007
moi je l'ai faite sans lait dans une petite poele c'était vraiment délicieux
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