Gratin d'aubergines

Gratin d'aubergines

Si les gratins sont faciles à réaliser en général, celui-ci est un jeu d'enfant et se déguste avec grand plaisir.
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proposée par Sybille Montignac
type : plat

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Indications Nutrition-Santé

Hypocalorique
Faible incidence sur la glycémie
Riche en fibres
Riche en vitamines et minéraux
Sans gluten
Végétarienne/Végan

Ingrédients pour 4 personnes

500 g d'aubergines
1 oeuf
4 c. à s. de crème fraîche allégée
gruyère râpé
Sel, poivre
Noix de muscade


Préparation :
Temps de cuisson : 10 + 20 minutes

Préchauffez le four à 210°C (Th. 7).
Faites cuire les aubergines à la vapeur pendant 8 à 10 minutes.
Pendant ce temps, dans un saladier, battez un œuf en omelette avec la crème.
Une fois que les aubergines sont cuites, écrasez-les à la fourchette et versez cette purée dans le mélange œuf-crème.
Assaisonnez à votre convenance.
Versez la préparation dans un plat à gratin et saupoudrez de gruyère râpé.
Enfournez pendant 20 minutes.

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