Escalope de dinde aux poires

Escalope de dinde aux poires

Salée et sucrée, cette recette peut s'accompagner d'une belle poêlée de légumes. Vous pouvez aussi l'adapter avec du poulet.

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proposée par aujourd'hui.com
type : plat

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Ingrédients pour 4 personnes

4 escalopes de dinde
4 poires à chair ferme
2 c. à soupe de miel
2 c. à soupe rases d'huile d'arachide
1 c. à soupe de vinaigre de cidre
Sel, poivre


Préparation :
Temps de cuisson :

Battre ensemble le miel et le vinaigre.
Nettoyer et éplucher les poires, puis les couper en demi-quartiers.
Verser l'huile dans une poêle antiadhésive et y faire dorer les escalopes de dinde.
Saler et poivrer sur chaque face.
Ramener à feu doux.
Ajouter les morceaux de poires dans la poêle.
Napper l'ensemble avec le mélange de miel et de vinaigre.
Laisser mijoter 15 à 20 minutes avant de servir.








commentaires

posté par POPOTAME le 13 janvier 2008
Je ne peux pas consommer du miel. Par quoi puis-je le remplacer ? Merci de m'aider.
posté par sabri31 le 4 janvier 2008
oui ca a l air succulent mais ne peut on pas mettre autre chose que les poires ??????
posté par emilie77 le 27 décembre 2007
CETTE RECETTE A L'AIR TRES APPETISSANTE
posté par ertuol le 26 décembre 2007
trop bon petit conseil, rajouter un peu de cannelle et ne mettre qu'une cuillere a soupe de miel. bon ap a ttes
posté par ertuol le 21 décembre 2007
bon ben moi je vais tester cette recette cette semaine ca m'a l'air trop bon . je vous en dirai des nouvelles
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