Faites le plein d'énergie et de vitalité avec de délicieuses verrines qui respecteront tout à fait l'équilibre alimentaire ! Le fromage blanc apportera du calcium, les framboises : des vitamines, des minéraux et des fibres, et le muesli de l'énergie et des fibres !
Vous aimez ? Alors notez !
proposée par
Lisa Leber
type : dessert
- 50 g de framboises
- 1 fromage blanc nature à 0% de MG
- 3 c. à s. de muesli nature sans sucres ajoutés
- 1 c. à c. de sirop d'agave
- 2 feuilles de menthe
- Écrasez grossièrement le muesli
- Répartissez-le dans deux verrines
- Lavez les framboises et essuyez-les
- Disposez-les également dans les verrines
- Dans un bol incorporez le xylitol au fromage blanc
- Puis en couvrir les framboises
- Après les avoir lavées, ajoutez les feuilles de menthe pour la décoration
L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com. Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.
Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :
