Faites le plein de vitamines avec cette recette 100% fruits. Servez des ramequins de melon et pastèque au coulis de framboise à la menthe à vos invités, jamais ils n'auront autant aimé les fruits !
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proposée par
KLER45
type : dessert
1 melon
1 demi-pastèque sans pépin
1 bouquet de feuilles de menthe
100 g de coulis de framboise
1/2 citron
Dans un grand saladier, couper des petits cubes de melon et de pastèque.
Mettre dessus le coulis de framboises et couper menus les feuilles de menthe.
Rajouter le jus d'un 1/2 citron.
Laisser dans le réfrigérateur 2h avant de servir.
Arrosez vos ramequins avec le jus récupéré au fond saladier.
Recette très nature, riche en saveur et très parfumée pour presque pas de calories.
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Calories : 170 par personne
Préparation : 1 heure et 15 minutes
Appréciation :
Avec une présentation allèchante, cette recette de melon aux baies rouges vous promet couleurs et gourmandises ! A mettre dans vos favoris !
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Calories : 160 par personne
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