Rien de tel que de pouvoir préparer soi-même la glace de son choix, avec des produits sains et avec un parfum sur-mesure selon nos goûts et envies, n'est-ce pas ?
Vous aimez ? Alors notez !
proposée par
Lisa Leber Diététicienne
type : dessert
Indications Nutrition-Santé
Hypocalorique Faible incidence sur la glycémie350 g de yaourt à la grecque
50 ml de crème de soja
30 g de sirop d'agave
40 g de pépites de chocolat noir à 70% de cacao minimum
Dans un saladier, fouettez fermement le yaourt à la grecque et le sirop d'agave.
Ajoutez la crème de soja et les pépites de chocolat et mélangez bien le tout.
Laissez refroidir la préparation un minimum de 3 heures au réfrigérateur avant de la placer dans la sorbetière.
Comptez une heure à la sorbetière.
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Calories : 200 par personne
Préparation : 1 h
Appréciation :
Le flan aux pommes est un dessert idéal qui plaira à toute la table. Facile à faire, voici la recette du flan aux pommes.
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Calories : 345 par personne
Préparation : 20 min
Appréciation :
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