Gâteau au chocolat noir allégé

Gâteau au chocolat noir allégé

Ne vous privez plus de gourmandise durant votre régime et craquez pour le chocolat. Avec cette recette de gâteau au chocolat allégé, savourez sans culpabiliser.

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proposée par myllie2
type : dessert

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Ingrédients pour 6 personnes

1 tablette de chocolat noir corsé
3 oeufs
100 g de Maïzena
200 g de fromage blanc 0%
1 c. à soupe d' Hermesetas


Préparation :
Temps de cuisson :

Faire fondre une tablette presque entière (en réserver six carrés) de chocolat noir corsé au four micro-onde avec un peu d'eau pour qu'il ne durcisse pas.
Battre en neige trois blancs d'oeufs bien fermes, puis ajouter le chocolat fondu, en remuant bien pour tout mélanger.
Mêler les jaunes d'oeufs à la Maïzena.
Mélanger le fromage blanc avec la préparation chocolat/blanc d'oeufs.
Ajouter une cuillère à soupe d' Hermesetas à la dernière préparation, puis mélanger ensemble.
Mettre la préparation dans un moule à tarte beurré et fariné puis enfoncer les carrés de chocolat noirs dedans.
Enfourner durant 20 min à 180°C.








commentaires

posté par guel23 le 13 septembre 2011
l'hermesetas est un "sucre" de régime style canderel mais bien meilleur, vous le trouvez en "sucrettes" , poudre ou liquide, il est très pratique car utilisable froid ou pour cuisiner En tout cas j'ai fait le gâteau "délicieux" à faire et à refaire.....
posté par emma44860 le 5 septembre 2011
C'est quoi de l'hermestas?
posté par emma44860 le 5 septembre 2011
C'est quoi l'hermestas?
posté par guel23 le 7 août 2011
hummm! ça à l'air bon je vais essayer demain
posté par mamine73 le 10 juin 2011
on peut remplacer l'hermestas par du fructose (1 cuillère à café) si l'on veut.
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