Crumble orange-datte

Crumble orange-datte

Cette recette de crumble est d'une originalité incroyable! Et vous ne serez pas déçu par ce mariage de saveurs!

Vous aimez ? Alors notez !

(vue : 39622 fois)

proposée par audrey
type : dessert

imprimer la fiche recette

ajouter à mes favoris

proposer une recette


Ingrédients pour 6 personnes

5 oranges pelées
10 dattes coupées en petits morceaux
10 c. à soupe de flocons d'avoine
4 c. à soupe de sirop d'érable
3 c. à soupe d'huile


Préparation :
Temps de cuisson :

Couper chaque quartier d'orange en deux.
Mettre dans un plat à gratin.
Ajouter les dattes coupées en petits morceaux, mélanger. Dans un bol, verser les flocons d'avoine, ajouter le sirop d'érable et bien remuer.
Ajouter enfin l'huile, toujours en remuant.
Répartir la pâte sur les oranges, et enfourner pour 20 à 30 minutes environ à 180°, jusqu'à ce que le crumble soit doré.
Servir tiède.








commentaires

posté par delphinetika le 9 janvier 2009
pas calorique car ce crumble n'incorpore ni de beurre, ni de farine comme les recettes classiques. Les flocons d'avoines remplacent cela et c'est délicieux!
posté par missspopo9 le 4 janvier 2009
Cette recette n'est pas si calorique que ça. Car quand on regarde des autres dessert ils sont parfois triplé au niveau des calories. Je trouve que ce dessert est bien car il y a quand même des fruits et pas trop de sucre. Et puis on peur remplacer le sirop d'érable par autre chose comme un peu de miel...
posté par alina55 le 26 mars 2008
trés calorique mais une bonne idée pour les enfants
posté par madou69 le 10 février 2008
le crumble est très calorique je ne comprends pas pourquoi certaine recette figure sur un site de minceur.
1 - 4 de 4
  • «
  • 1
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com. Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :


nos suggestions "orange"

Carottes râpées à l'orange

Carottes râpées à l'orange

Calories : 185 par personne
Préparation : 10 minutes
Appréciation :

Retrouvez l'incontournable salade de crudités que vos enfants chérissent, ajoutez-y une touche d'orange et de raisins sec, et d'épices, et hop, le tour est joué !
lire la recette "Carottes râpées à l'orange "


Melon aux baies rouges

Melon aux baies rouges

Calories : 170 par personne
Préparation : 1 heure et 15 minutes
Appréciation :

Avec une présentation allèchante, cette recette de melon aux baies rouges vous promet couleurs et gourmandises ! A mettre dans vos favoris !
lire la recette "Melon aux baies rouges"


Mousse à l'orange

Mousse à l'orange

Calories : 150 par personne
Préparation : 2 heures
Appréciation :

Cette recette de mousse à l'orange est originale et très agréable pour le palais! Inutile d'attendre plus longtemps pour la faire!
lire la recette "Mousse à l'orange"






Recommander cette page :